Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

cà khoai canh cải công thức cá đuối nướng nghệ goi mien chan ga ngon cháo thập cẩm xoi chiên Vịt bắc kinh nau chao cơn sốt bánh mì kẹp ùi bun nau tomyum măng xào chè vải đỗ xanh Canh gà Những hương vị khó cưỡng của ẩm giò heo hầm rau củ vịt nhồi táo nướng trứng gà nướng Bau Đến Nha Trang phải nếm hải sản vải nhân tôm thịt mặt thon gọn xoi sau rieng nuoc cot dua ca ri nam cà phê trà xanh đột quỵ banh thuan dị Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ phã å kem trái chanh món chà trang trí nhà cong thuc banh deo che ngon lam tom chien tam vung canh bánh bột gạo cach u ruou nep mon cha gio nam chay sinh tố thơm Các món canh Cún Khang Bánh rán khoai lang tím Canh cải thảo nấu thịt viên bi ngo truffle chocolate nước đường kim chi cai thao mon an sang Sửa cheesecake trÃƒÆ xanh Nghĩa sinh tố dừa ech xao muop xôi gà nước cốt dừa chuyển 擦日 canh ngao bí đao mong Cất đồ lam banh quy qua dao chao bo cau gà viên Ä Ã Các món ăn ngon ở Đà Lạt Lớp mi tom Chế biến Món xào nuoc vai thieu gà goi cach lam mi xao ngu sac món lươn canh gà măng tươi bong muop xao thit bo ngon bánh pie táo nấu xôi xoài cốt dừa rau luộc mắm quẹt nong trai bánh bao nhân kim sa Mon an sang khoai tây chiên lò nhong xao vải nhồi tôm hấp ng nghêu nấu thì là Cach Nau Banh Canh CA bánh kem mÃƒÆ ngon Thit kho mang so tay nau an cách nấu xôi sầu riêng lam mam chung ngon chẢ khóm tôm làm món gì ngon cach lam heo xao ngu vi cach lam thit xien rau cu ap chao canh khe chua cay suon ran cach lam banh cookie chocolate pizza hoa quả Cùng súp phô mai kim bap gà kho nước mắm salad ngô công thức bánh tart vẽ cach lam sua chua cach lam banh bach tuoc cach lam dau hu sot tom Bánh trưng đường phèn Sở đưa bí ngòi nhồi thịt Bánh flan Nem nướng Bun Bo hue Hoc nau ăn Chim quay