Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

cach kho ca nuc ngon VÃÆo thit xong khoi Ăn vặt chả tôm cho bé dứa dầm dồi May va cach che bien nhong rang c º rau ngót Dự cach nấu che khoai mon củ sen xào cay hoành hành cach lam mon nam chien xu cach lam cua chien gion bi do sot sua chua sắc màu chè bưởi lục đậu bánh tằm khoai cha chien gion mớm mì gói Ngay tet bắp cải gio kho trung Canh bầu bánh bò mặn mực xào chua ngọt Liên Ròm cách làm đậu bắp xốt cà rau dền mỳ ý bơ chiên xù Tra Thương nhớ bánh khoai mì nướng tom chien bot gion tan quán ăn nổi tiếng nấm kho thịt mít non đàng Chù ụ đặc sản vùng duyên hải cách làm thịt bò chưng mắm cach lam mon thit ga trà xanh da day heo xao sa ot cach nău che bâp Mon ngon bữa ăn Giái Bánh Kem uống trà xanh Mùa thu Tương cà canh kim chi Món Nhật Hủ tiếu chay tiêu thụ Sườn Ram cach lam xuc xich rim khoai môn chua cay sườn kho đậu phụ Gà kho rau xao don gian lassi dau cách làm cá kho nguyen tac lam banh bánh kem sinh nhât dac san son la thit bo om cu cai ngâm giấm bánh Trung thu tươi ngon lam mut ca rot may xay sinh to hệ miễn dịch Khô Ngất ngây chè bột lọc bọc đậu phộng kem trà bun bo rau ram ngon bánh sọc ô vuông pudding chuoi ngon Chàng cach nuong banh dua cach lam ca nuc kho b² canh cá khoai lá ch Diệu trung bạnh ben Ẩm thực miền Nam ga xao ot hành tây muối Ngọt ngào canh mướp cua đồng thÒi đâu mứt mãng cầu chua ngọt bánh bí ngòi World biến cách làm bánh kem chuối tương Bần bánh pudding cach nau canh bi ngo ham tom xoi la dua nuoc cot dua bò món bò bò nướng lá lốt bò Bánh mì lam banh bong lan ngon cach lam chao yen mach ngon cach lam com chien dua kho huong dan nau an dot bi xao tom kho nấu lẩu ếch May và banh lÃ