Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

Gỏi sứa ngon quên mời nuoi Cánh gà nướng cay đổi món cuối tuần Dinh Mì Ý sốt thịt bò bằm Cách lam banh mi Banh in Chân vịt Canh trứng Chả tôm cuộn rong biển lạ miệng ngày tom hum sot mayonaise Bảo quản cá tươi lâu và giảm mùi tanh bò sốt vừng băn Ca Kho CA LINH Cách lam nem Khách hạnh nhân Chung tim xao thap cam Bún nổi tiếng miền Tây du nhập Sài Gòn Chế biến nhanh 7 món Gà chiên KFC Cà linh Banh là Flan Bún chả trứng bỏ lò Củ cải và cà rốt ngâm chua chống ngán Áp Diem lam kem ngon Cà Kho Dễ Đã"label" style="background-color: #415D7B" href="/index.php?q=Bếp đẹp cho vợ chồng son">Bếp đẹp cho vợ chồng son Các món mỳ ngon không sợ nóng ở Hà Dân dã cháo rau chạy Chân gà hấp Cà c Gà xối mỡ Banh duc Cách ướp thịt gà nướng Cà nuong Bun thang sà ŠBun oc Bờ Có Chanh Cá ngừ kho Banh canh Cà Kho bằngớc mam Chua">Nước mam Chua Bò kho thơm Đọtlor: #977130" href="/index.php?q=Bun thit nuong me ngon">Bun thit nuong me ngon Bap xao xay mận hậu Chú Banh bao trung sua Cách đồ khoai tây thơm ngon đá ngå Cong thuc lam pho cách làm tôm rim me Đậm đà hương vị biển từ đĩa ghẹ Đêm miền Tây thơm lừng ốc bươu Cach Nau Hai Sam trứng chiên cốm xanh cach nau bun tom rau can đậu phụ om mọc Bay Banh ram Cách bày trái cây đẹp Ở cử trộn salad cà tím trà sữa trân châu ngon đậu phụ sốt trứng muối ngon đậu hũ ky cuộn măng tây Đã Bò tái chanh Hong Bố xôi vò hạt sen bánh bí ngòi LAU GA valentine Keo đau vịt Banh Chuoi xôi cốm dẹp Điểm tâm với chân gà hấp xì dầu CÃƒÆ Kho Đậu sốt thịt băm đậu đũa cuộn An Giang cà phê bệnh trào ngược dạ dày axit ốc xào ngũ vị Đọt Cháo mè đen Canh bầu ca ngu kho dua Ăn uống như thế nào để tăng cường Hướng dẫn nấu ăn Bốn loại trái cây lạ đang gây sốt ở cách làm kem bơ xôi nếp bắp xào mì trứng với thịt gà xôi đậu đen nhân tôm Đi trộn cà tím banh trang cuon thit heo Những hàng bánh cuốn cổ và ngon nhất ốc nấu măng 6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon BAnh Tai yen vải xào mướp hương xào bắp cải với nấm xôi làm từ lá khúc Bánh củ sen chiên nóng hổi vừa thổi xoài trộn thạch cánh tay xay bơ sữa tươi