Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

thực đơn cản món hến cÃ Æ chua kéo dài kem trà xanh trà xanh matcha món ngọt mon tron thinh cách làm bánh bao chay cách làm bánh bèo bánh khoai tây bun mắm cách làm đậu phộng cách muối dưa leo Đi ăn hủ tíu bò kho cực chuẩn và cà ri cách lam nem chua ran buộc chao bo cau lac chè sen nếp cẩm cách làm mì ý cách chọn chuối Cất đồ cách làm chè khoai lang cùng 饺子 thit bo vien các cách nấu món cá ram cuộn rau củ chiên Cách cực dễ để tự làm nước cốt rau cu tron cách làm chân gà ngâm giấm Hàu tráng trứng thơm ngon bot nep Nấu cháo nghêu Ăn sao cho đẹp tóc cách làm canh nấm cách làm vịt om cách làm bột chiên trứng tự chế nhẫn tôm và mực xào thập cẩm Tôm và mực bo nuong ngoi bánh mì hình cây thông bày kẹo oishi cách làm vịt nhồi táo nướng Bánh phở thit heo bam cơm gà ẩu Mẹo chọn cá khô nước mắm ngon Chà Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn cách làm thịt heo khô Khoai tay cach lam pate bim bim khoai tây Dâu tây cách làm tương ớt BANH BONG LAN cà ri dê oc xao dua thom ngon cách làm trứng trà ngon cách làm bánh bông lan trà sữa nộm giá đỗ cách làm mứt canh khoai môn tím nấu với tôm Canh thịt bằm chưng mắm bao ngu mÐÑÐ cách làm thịt xá xíu nhã máy xay sinh tố Ä ao Ca kho banh xeo cách làm tôm hấp 膼岷璵 cách làm hoa giấy cá lóc lá chuối butter Dưa gang muối trộn đậu phụng cách làm sữa ngô banh xeo gion nấm nấu súp cá bong lau cà phê sữa giò cách làm sườn xào chua ngọt cacao banh trang bánh kem bun cuon Canh đổ rau câu chân vịt banh trưng cách làm bánh pudding bun cá cách làm bánh dẻo nhân trái cây ga tiem hat dieu ngon pho mai cách làm bánh bo banh su sushi cua lot Món Hầm banh rau cu cách làm bánh bao nau sua bap ba tê banh ran súp bắp xào tôm bơ tỏi banh quy bo che nep cam sua chua bun bo vien nuoc cham goi cuon cá xốt nem nướng salad hoa quả Salad hoa quả làm dễ ăn buger ga mang tuoi Ca thu kho công thức thịt vịt rim gừng