Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

Nộm tai heo lam banh gan nấu ăn ngon cach lam banh goi nam dinh rau sắn muối chua canh trái vải bÃƒÆ nh banh rán tra gung xoai ngon reeva 3 mien cách làm cơm chiên kiểu nhật gia cay pha trà chanh dây gà chien nuoc mam salad cà chua bi Cach lam cha gio Cách làm bánh đã lợn bánh cuốn tráng chảo banh sung bo cách làm trứng nướng rau củ cách lảm thịt bò bít tết cách pha chế đồ uống che ngo khoai mon Cach xao mang tay chocolate cam doc dao lam salad trai cay ngon sakê thịt lợn nướng tẩm mèref="/index.php?q= Bùi Thu Hằng Củ cải cuộn thịt hấp"> Bùi Thu Hằng Củ cải cuộn thịt hấp gỏi dưa leo lÃ Æ nấu dạ dày ngũ vị hương bánh bông lan lá nếp Canh mùng tơi Tác hại khi ăn nhiều đậu phụ cach pha ca phe chao thit bo pho mai cho be Nguyên liệu nấu ăn dị ứng dọc mùng thịt gà viên chiên Trang Trí gato gỏi mực kiểu Thái cách lam che chuỗi xoi do den num dua ngon cach lam chạo mẹo làm nước uống chanh leo banh cherry kho nam Kim cham chai nhựa Phomai món Nhật mềm bé nào cũng mê bò ngâm mắm tỏi oliu banh mochi khoai lang lau ca khoai iphone Bánh tráng nướng cach lam gio heo ham ngon cach nau com trai thom Mien xao cÃƒÆ ri ª banh rau cau gio heo ngam giam nha đam thịt kho cơm dừa Lê tự làm tôm hấp cach lam banh duc man ngon canh ga gon sushi ca hoi bánh cuộn trái cây rau câu trà sữa vịt áp chảo sốt cam vịt hầm bia cach làm banh tôm hồ tây chao khoai mon mực nhồi tempura chiên giòn chuoi kho nâu an dây mì ý sốt thịt viên mo hanh suon heo cÐ Ñ Ð món ngon ngày Tết quà vặt chao bao ngu Mon ngon de lam Mon xao ngon thịt thăn sốt chua ngọt Thanh Hoá trang Thit kho tau ca hoi nuong làm bắp xào mỡ hành mẹo chọn hải sản cách làm mắm ruốc Thịt xào mắm ruốc cổ điển che troi nuoc clip có phụ đề gia và cách làm tiramisu dưỡng thịt bò sốt rượu vang che ngô kem trà xanh kho cÃƒÆ sot chanh lam banh khoai mÃƒÆ lai Tuyết món luộc mạch mam tom lẫu hải sản men chua ngô ngọt rút Den tỉa rau củ