Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

10 món ngon phải thử khi đến Hải Phòng giá đỗ Kim chi giá đỗ làm siêu nhanh cha cu sen thom ngon cach lam ech gà rang muối hành tây tĩnh tâm trà tôm xào loãi bánh quy sừng bò thach dúa mieng làm vỏ bánh gối Lạ miệng Cá chưng tương ran nem ngô ngọt bánh bao nhân khoai lang tím bò chiên tẩm mè Cách giữ hành tươi lâu xôi kẹp thịt chiên cách nhận biết giá đỗ sạch skort suon xao chua ngot tai nha Xào công thức lẩu đuôi bò goi trung ga kieu thai An choi Cà rốt cá m com salad rau câu dưa hấu dẻo ốc xào bơ cach lam mi den han quoc đào đầu mùa luoi bo ham ngon gà rán cá thu nhật tôm càng cÃƒÆ loc xao bánh núm ga Nướng lam nuoc mam ot bầu xào tỏi thit heo chien salad gà cay rau xào thịt khoai lang boc phomai Miền Trung Hướng dẫn cách làm hoa giấy giản dị bánh hình thỏ Mực suon non hat de làm nước me Bánh dẻo già ng sinh oliu mướp hương nấu nấm lam goi ngu sac hàu nướng sốt rau pina Muối ớt tây Ninh chả đậu chao đèn trứng chiên tôm khô làm xốt cà chua goi kho sac trang mieng voi panna cotta huong dan cach nau bun pate gan vịt rượu Porto Mon thit ga bánh vừng chiên cá thiều kho hành Bánh bao bí đỏ hình hoa hồng cho bé hoa sen chien già thit bo ham khoai tay canh ga chien sot ketchup chua ngot mở bò trộn cach lam banh mi brioche meo hay ga nuong nộm bò Tuong ngọt Anmitsu canh Gà sua bap Lớp Hô biến cà chua thành con bọ dừa hành lá Thịt hấp Thit nướng phỏ vịt quay cà khoai làm bánh táo chiên cut chiên canh cải nấm rơm ga nau tuong hot Diệu Kim Patê gan gà gà chiên xù cách làm thiệp si ro Mon tron cach nau sua chua kẹo mè lạc la kem SOUP cach lam hau thăn heo gà nướng tỏi chanh leo Cupcake nhân kem chanh leo ngon tuyệt trung cuon hai san ngon mất đùi gà sốt ớt xa lach bánh phở cuốn tôm bắp cuộn tôm gio heo ham ngon Ngon ngọt đu đủ Tam Nông cơm niêu món pasta ngon