Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

thit heo ngâm nước mắm nước mắm súp lơ chiên phô tom xào thit ba chi nuong ngu vi ngon đồ món ngon Philippine Cách làm trà sữa Món vịt ga chien nươc măm nam châm canh khoai so cu den tự may gối salad dứa trung chien bach hoa Việt Nam Lau ngong canh sườn nấu nấm vịt lộn xào me banh kem Thưởng thức bánh crêpe của Pháp trong Cách làm mứt bánh canh thit bam kem trà xanh Cha gio 鑶煎卜绌 S宀 lau hai san canh suon cách làm tôm chiên giòn rim thịt ba chỉ khô quẹt bột mì Nấp đậu non sốt nấm Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween salad tron dau giam giam can Lam kim chi nem chao Tấm chè thap cam Ấn Độ bí ngồi nẠu am bánh quy dừa nem cá hồi cà xào thịt băm mứt ngon cah lam panna cotta salad ca hoi nuong vang banh bo le ki ma Banh day thit ca Vừng Ảnh bún sườn Mẹo nhỏ khi nấu ăn với mật ong cach nau che dau do banh chocolate fondant thom ngon lao cach lam oi lắc 羅i Tim bo com chien bi do tẩy thịt chân giò lợn chiên Bột sắn dây giải nhiệt chọn thế hoà chả giỏ tra am hồ thịt dau hu om nam mắm cá chưng thịt xào rau lang với thịt bò Gà hấp muối hột Ghẹ cach nau mam kho kho bắp bò Canh măng Ca cơm Hai xa lach BANH GAN lẩu đầu cá Ôc mì xứ quảng Cá sốt xì dầu oc nhung nhoi nam huong hap SALAD banh khoai mon nhan trung cách làm ốc xào cay sua dau nanh các món hấp cach nau chao dau do canh chua ca khoai ngon oc heo hap nam kim cham cách làm chả thịt canh ngao nấu sấu nhà thờ thuỷ tinh Vịt Bánh crepe Chan giò hầm thuốc bắc banh canh cha tom thạch làm từ quả nho bot bang nuoc dua khoai tay bÃƒÆ Phà lau canh rong biển nấu nghêu Cà kho cách làm mứt táo mèo Æ u Xoài mi xao thit Diệu Kim Canh sườn non nấu rau củ yuri kurohara Nấu súp thit bo xao hoa thien ly cach lam oc xao