Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

sữa chua dẻo handmade cách kho cá 4 món mẹo làm đồ nhanh chả giỏ nếp nấu cốt dừa nộm đu đủ tai heo trung chien thit cách làm chè trôi nước nhân đậu phộng cách làm chè sầu riêng tom chay Cocktail Margarita banh brownie bowl thom bông bí xào thịt heo GÀ HẦM Sà cách làm tôm chiên cach nau bun moc khoai môn làm kem lau cua bap bo cach muôi cu kieu lạ mon cHIEN làm bún sạch liụ thit kho dong cháo sen bắp bò banh mi nuong gion gluten lúa mì lúa mạch thức ăn chế sữa hạt sen cách nướng bánh cookies bí đỏ mon an cach do rau cau bánh mì huỳnh hoa cách đỏ rau câu trè 潞 bánh mì mềm BAnh trung thu cách làm cánh gà chiên xù ca bóng mu cach lam dua leo tron cach lam thit xien nuong meo hay nha bep cach lam xi mai Món Ý chăm sóc sức khỏe kẹo bạc hà bọc chocolate món ăn rẻ tiền gà nấu cốt dừa trúng độc công thức bánh dẻo Mon nạo tự may túi Lý cánh gà sốt nấm Cà ngu kho cay lam ca hoi kho ngon bô sung vitamin làm nui chiên trứng lam bo bia ngon bánh gấc đậu xanh banh hot dog ngon thực đơn cho 4 người ga xien que nuong sa ca ri bo goi xoai chả giò cá Nga Nguyễn vịt nấu thơm trần nhà Rau xào Thịt sốt cà chua mousse chanh leo banh cuon cach lam cach nau bun ca kien giang bánh dừa chocolate sôi sùng sục cơm chiều mỹ nau com ngon gà rang dây chuyền món giải nhiệt ngon sinh tố trà xanh chuối bun gao xao kho banh tet nho ngon cach lam chuoi nep nuong cach lam banh sua cách làm xôi gấc lam xiu mai ngon cach lam tom rang me Chuẩn bị cho Halloween thui nào thịt heo ngâm mắm ga nuong ngon Bông suon rang mien tron muc gion công thức chè nha đam dau hu non Ăn vặt Chẳng ga xoi mo lam che long nhan hat sen Tuong ngọt cach nau canh dot khoai lang Quý Cách làm mắm Tôm ca xao que xien nuong tự làm muối tôm tây ninh Bao tử cá cá trứng món chiên bơ tỏi Hằng Xoi Khoai Mi La Dua canh bắp cải cà rốt đậu đỏ khúc Mon tron cách làm thiệp gà chiên xù đất sét nhật bánh quy đường nhân mứt đồ da