Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

tỏi cach lam vit tiem ngu qua lá sen lam pasta rau cu com chien kim chi bánh rán ngào đường xào chay bún khô ký sinh trùng cơm gạo lứt rau củ nhồi thịt bò whipping bê hấp bia món hấp món nhậu Hằng MT Sushi mam chung hot vit ngin tự nấu chè hạt sen tại nhà thạch dâu dâu tây Nga Nguyễn Bánh rán cách làm cơm chiên Cơm chiên thập cẩm đậu xóc thịt hộp tom hum vung bretagne mª mì ý trộn hành thực đơn khoai tây nghiền vit nau thom thom ngon tôm Tôm nướng muối ớt tra xanh matcha ngon sushi cá cánh gà tẩm bơ tỏi nướng canh cá hoành thánh hình vuông cach lam com Cún Khang Chè đậu đỏ bánh lọt ga om xi dau mỡ huong dan lam sua chua thịt bò kho cách làm mochi khoai lang Bánh chuoi hấp nui xào trứng xào ngao với sả ớt mứt táo com gia dinh thit kho trung cach ngam chanh dao tri ho cach lam banh flan bánh mì kẹp phô mát Lưu ý dinh dưỡng Mứt gừng các loại bánh Nhât Bản Vịt và hành tây Thit xao 24 công thức cháo tim gà tiệm canh thịt nấu dưa leo gà xào nghệ thà Šsữa gọ hàn quốc bánh củ sen rán nước 6 mẹo phong thủy cho bếp ăn nhất định nấu la gu CẠm huong dan lam mut man Đừng cach nau chao bo cau Canh chua trai tac Lâng lâng bánh chín tầng mây đậu nành đen Mat cach lam tom tom com cha ca Mà à cach nau thit kho dua chè sữa dưa Món ngon từ lợn mọi crep am thuc bánh ngot chè đậu xanh đánh chè đậu xanh tôm ngon chả chay khô cach nau che banh lot ngon cua dong rang me mon an cung gia tien sushi nhat ice blended thịt bò sốt rau củ dầu ăn sức khỏe chiên dầu thực banh bong lan nho công thức bánh xèo hải sản sa tiện lợi Các loại nước ép sinh tố được sao thịt băm nhồi ớt chuông Thực đơn bữa tối cây thông peter pan khoai tay nuong bo toi ngon goi chao ga emdep cùi dưa xào ớt chuông Tía bánh ngô tôm tôm nướng chanh muối Bô công anh nà u là u kem tươi phủ dâu tôm mực xào ớt chuông bánh nhân phô mai canh bò viên banh sua chua dau chanh day cách làm chả lụa cơm cháy thịt bằm suon chia nuong gà chiên mắm gỏi cóc tôm khô nhật bản Canh cải chua sườn non cach lam noi sach online