Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

ngọt lịm su kem trà xanh lá lốt cuộn gan lợn xổi Canh bầu súp ghẹ nấu nấm che bot san hat sen chai bia bánh tết Gà chien cuon nem Lạ măng cụt cÃƒÆ kho Nau chao dau xanht chuông nhồi thịt"> ớt chuông nhồi thịt banh Rán ga ngon bún bò Gỏi đu đủ thái Chuối nấu sã³c Khoang Nhá dừa cha gio ca tre chien bún chân gà rút xương nui hầm cach lam goi cuon chay Mà xôi boc banh trang chả con rươi bánh pie hoa quả cach lam ca ri muc ca dia sot ca cach nau sup ga xÃƒÆ canh muop dang ầu gà goi Gà nướng kiêu ngâm đuòng chà sườn rim dưa góp cơm rang cua và ngô Cơm rang cua và ngô món chè Cá nướng banh mi kem pho mai Món Nhật X么i midu Món ngon mỗi ngày mon chien mon thit kho ngon canh trai Cách chế biến bánh trứng chiên bắp suong heo xao sinh tố trà xanh chuối Nau chao dau xanh cải trắng muốiound-color: #46FBB3" href="/index.php?q=tom xao bo thom ngon">tom xao bo thom ngon dau dam kẹo cá lăng U nấu xôi ngô bằng nồi cơm điện chính banh tart xoai f5 túi xách cach lam nom hoa chuoi tai heo công thức bánh mì sandwich hình đầu lau vit nau chao làm súp khoai tây bánh pudding chuối tráng miệng công thức sinh tố trà xanh món ăn vặt từ chuối hoa giấy banh nhản cối de lam banh ca xào ốc gị lam banh khong can lo nuong công thức xôi đậu nành bi do rong bien cot dua Giòn Cá lao mồ côi Cá lao mồ côi mocktail dưa chuột An choi cã basa kho Cẩm bánh quy hạt dẻ lam cÃƒÆ bánh trung thu nhân đậu mực Quý cách làm thịt băm rang riềng cháo thịt heo đậu que bắp nấu chè đậu đũa Tà m cach lam sinh to ngon quái Phú Thọ cơm rang trứng canh cải trắng thịt bò khoai mỡ salad ngà Vòng hoa ot chua chao tom boc mia mut ca rot ngon gÃƒÆ ta quay Bò tái chanh thịt gà nhồi xôi trà ng