Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

ca dia cách làm gà hầm chân gà cach lam che xoai cach lam nha gung cuộc thi bánh cổ truyền eva mì ramen bánh xếp món Nhật ngheu hap trung ngon bưởi hạt cườm nău Bí quyết giảm cân hẹ nấm trị mốc kem trÃƒÆ hạt điều com chien bi do Nấu mỳ Kiệt tác bánh ngọc nhật Wagashi tẩm bột TrÃƒÆ huong dan lam banh bi ngo= pate"> pate sườn sốt trái cây Mật ong thú cưng pha che banh quy bap cai GÃ Æ bo xao nam 4 món món ngon từ ghẹ Cơm ghẹ đơn giản mà Canh bầu đống Mon cháo Xoi Ngon bánh lạnh mousse khoai lang tím trâm riêu cua mì gói Dà canh cà Món Hấp nhưng sandwich ngon phÃ Æ mocktail trái cây xào rau khai vị cach lam bun suon nau sau khoai tay kep thit chien nau che Uống kho đậu ngâm nước mận cach lam cha gio tom gÃƒÆ vit ham ngon thit heo ap chao Món Nhật pha tra sua thai the nao lam suon kho tau ngon Sướng mì udon trộn ngày của mẹ cua nấu súp Cơm sen bơ làm kem bánh trang cuốn cá lóc khô món ăn tập yoga chuối hạnh nhân công thức làm bún mắm nêm cơm trộn tôm rau đâu trứng tráng Ngày Tết chè vải hạt sen ngon thit hêo chiên cach lam salad nga kieu chua ngot trung chien cuon tai heo ngam mam Món hến thit xao cu san christine hà Tết me gà cơm gạo lứt đậu hũ non Cam chả nấm hương mắm thái Miền Nam bánh quy pizza ghẹ rim mặn be suon nuong thom thị ba chỉ kho bánh bông lan hấp xoài dầm chua ngọt Món ngon cho bé tau day nấu ăn ngon ca thu Bị cuộc Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng bún gạo Bún gạo xào chay không sợ béo trà xanh thuc đon mon ngon Đồng Món Bánh Món Canh Ngon canh hà trứng gà bọc rau củ nau mi y sot nam chiên giòn bap chuoi spaghetti carbonara bun gao xao cat heo ngon