Chỉ bỏ ra chút thời gian với 2 cách làm nước ép trái cây này bạn sẽ có những ly nước ép mát lành cho cả nhà thưởng thức hè này! 2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè
Làm nước ép trái cây

1. Nước ép dâu tây

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 1

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 2

Để làm nước ép trái cây với trái dâu tây, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 700 gram dâu tây loại to (chọn trái tươi, không bị dập, có hình trái tim, còn cuống và đài xanh, không chọn trái còn đốm trắng hoặc xanh lá cây)
- 2 trái chanh vắt nước cốt
- 500ml nước lọc
- 50 gram đường. Tùy vào khẩu vị và độ chua của dâu mà bạn thêm bớt đường tùy ý nhé.
- 1 lát chanh tươi
- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 3

Cách chế biến:

Dâu tây rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và đài xanh, để ráo, bổ đôi.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 4

Cho tất cả nguyên liệu dâu tây, nước lọc và nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 5

Lọc bỏ hỗn hợp dâu tây qua chiếc rây.

Bây giờ bạn chỉ cần cho nước ép vào ly, tùy theo khẩu vị bạn có thể cho thêm vài thìa đường khuấy đều, thêm đá vào uống lạnh rất mát, đừng quên trang trí thêm lát chanh tươi nữa nhé! Dâu tây là nguồn cung cấp: vitamin C tuyệt vời, mangan dồi dào, nguồn chất xơ, iốt rất tốt cho cơ thể, lợi cho hệ thống tiêu hóa và giúp giảm cholesterol. Vị chanh làm cho nước ép dâu đậm đà thơm ngon hơn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 6

2. Nước ép nho

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 7

Để làm nước ép trái cây với trái nho, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 350 gram nho tươi

- 1 trái chanh

- ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ

- 250ml nước lọc

- Đường (tùy chọn theo khẩu vị và độ chua của nho mà bạn nêm cho vừa miệng nhé)

- Dụng cụ: rây lọc, máy xay, ly, tách

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 8

Cách chế biến:

Nho rửa thật sạch để ráo. Gừng gọt bỏ vỏ xắt lát mỏng, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: nho, gừng, nước lọc vào máy xay, xay nhuyễn. 

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 9

Lọc qua rây, vắt nước chanh vào hỗn hợp nước nho, gừng, thêm chút đường vào khuấy đều.

Cho vài viên đá lạnh vào, trang trí lát chanh tươi trên miệng ly và thưởng thức món nước ép nho hương chanh thơm mát. Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ. Gừng giúp làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng buồn nôn.

2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 10

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 2 cách làm nước ép trái cây này nhé!



Làm nước ép dưa hấu thêm chút chanh bạn sẽ thấy đậm đà, dễ uống và ngon hơn!
2 cách làm nước ép trái cây giải nhiệt mùa hè 11

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước ép trái cây đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát quả dâu tây quả nho

hoa bí Đầu gỏi gỏi đu đủ chay bánh mì giòn kẹp thịtackground-color: #C6C533" href="/index.php?q= tôm rim chua ngọt"> tôm rim chua ngọt gỏi miến gỏi miến hải sản gỏi miến Thái Lan Xuân Quế gỏi sò lông trộn hoa chuối suon cuu gỏi su hào cà rốt cua chien gion Rau muống gỏi vịt bắp cải món gỏi Thiên Trúc mỹ Nghệ thuật trang trí cafe của Kazuki che trai bo ngon Sườn heo chiên bào cách làm gõi dưa leo CHẢ thit nuong gỏi xoài khô cá sặc Giang Vũ Cùng làm những chiếc bát từ rau củ Rễ Làm nộm Cong Thực đơn bữa tối với 5 món ăn ngon giá hẹ xào gối tựa lưng banh sua gỗ gừng tươi may vÃƒÆ ga ga ac ga boc giay bac ngon ga chien com xanh bánh ngón tay banh day ngon ga chien me nhà chất liệu vải ga cuon pho mai ngon ti Mi vit tiem cÃƒÆ ri gÃƒÆ ga cuon thit ba chi đông sương nhiều lớp che bien tep moi lọ hoa xôi vi la dưa dính ga gia ga hấp tỏi ga hap ga hap hanh ga hap hanh tay ga hap muoi ga hap muoi hot ga hap sot hanh tay ga hap sot hanh tay ngon ga kep pho mai chien ga kfc ngon nau bo ga kho kim Nấu chay Mướp đỉa đeo món ngon oc DAU ga kho cay salad voi rau cu bầu xào chay ga kho coca cola ngon ngay banh nương ga luc lac la chanh ngon ga luoc park soo jin ga namban ga nau mang chua đỗ xào lòng gà ga nau nam ngon ga nhoi hat de ga nuong la chanh thom sà Šga nuong muoi Miến xào nhà đẹp banh trung thu deo dau xanh ga quay ngon ga ran gia nom ga rang ga ro ti dạ dày hầm cach lam mojito thịt chiên ga sot cam goi muc chien gion mẹo nhỏ CHÃƒË ga sot cay kho cÃƒÆ ga sot chua ngot NÃm ga sot ngon ga uop mat ong ga xao sương mù ga xao nam ga xao xa gan bo ham dua cai chua gan bo ham ngu vi cà thu trang tri banh gan bo nau dưa gan bo xao ghẹ bia sả ghẹ hấp món hấp hải chợ