Nước cam rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều vitamin C, kali và axít folic cung cấp cho sự phát triển của con người. Cùng làm nước cam mật ong để bồi bổ sức khỏe, bạn nhé!
Làm nước cam mật ong bổ dưỡng

Nguyên liệu

02 trái cam (nên lựa cam chín, vỏ căng bóng, bóp nhẹ thấy hơi mềm, nặng tay là có nước nhiều)
3 muỗng cà phê đường
2 muỗng cà phê mật ong
1/8 muỗng cà phê muối

Cách làm

  • 1

    Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.

  • 2

    Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.

  • 3

    Cho đường và muối vào đánh tan. Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.

  • 4

    Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu. Một ly nước cam 200 ml chứa 60 mg vitamin C, đủ cho nhu cầu mỗi ngày ở người lớn đấy bạn ạ!

    Nước cam mật ong

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

xu co dAy nAu canh rau mà Quên ép ổi pha chanh thực phẩm món ăn bổ dưỡng ngón bánh da lợn lá dứa Chà bông bánh nhật Cật đậu hũ trắng gi mẹo văt lam toi den Lý chẽm tỏi công thức thịt thăn heo xào khoai sọ cÃri salad cÃƒÆ pizza hoa quẠsiro thit ga hap cả Hạn hậu liệu bóc súp pho mát cơm nắm onirigi tu lam xoi bap doc mung xao socola CÃƒÆ Kho HAT sùp cach nau rau cau một banh que pho mai nhi Cach lam Kim chi cach nau bun hen cách trộn salad cá lóc rim cach tia hoa sen mut vo buoi ngon Làm Bánh flan Cháo bo cau chả thịt ha cao các món gỏi Thịt ngan cach lam pancake đừng thập cơm chiên cach lam cha sen kem sữa chanh dừa pasta halloween Ngo gio heo ham ngon Trô sò huyết rang me cà ch lam che chuoi làm bê tái chanh mắm ruốc xào thịt heo mon an viet thit cuu ham ruou nho lam banh mi cau vong Cháo mè đen Canh bầu trÃƒÆ a class="label" style="background-color: #14653F" href="/index.php?q=bí ngòi nhồi thịt">bí ngòi nhồi thịt cha gio ngon Dự cà tim xao toi mứt dâu lam kem don gian Tra canh hoa bi rieu cua ngon Trứng cá hồi cha dau thit cach pha mocktail ngon cua chien gion thit ga xao thom ngon cải nau ngon b² bÆ u vit nâu chao tại Bo kho ca tre Mon ngon cho be đậu rán cach nau ăn Phớ bò boË kho Mật tò thit rang Äao Xứ sở kim chi Sinh to phá Ÿ banh MI trái bơ Må³ çœ thịt xiên que nướng rau củ cách làm salad hoa quả canh rong biển thịt bò mùa rét nau mien luon udon ngông xào