Nước cam rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều vitamin C, kali và axít folic cung cấp cho sự phát triển của con người. Cùng làm nước cam mật ong để bồi bổ sức khỏe, bạn nhé!
Làm nước cam mật ong bổ dưỡng

Nguyên liệu

02 trái cam (nên lựa cam chín, vỏ căng bóng, bóp nhẹ thấy hơi mềm, nặng tay là có nước nhiều)
3 muỗng cà phê đường
2 muỗng cà phê mật ong
1/8 muỗng cà phê muối

Cách làm

  • 1

    Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.

  • 2

    Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.

  • 3

    Cho đường và muối vào đánh tan. Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.

  • 4

    Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu. Một ly nước cam 200 ml chứa 60 mg vitamin C, đủ cho nhu cầu mỗi ngày ở người lớn đấy bạn ạ!

    Nước cam mật ong

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

Bờ khoai mỡ chiên giòn rôm mời cuc mẠt nẠbanh kem chien công thức thịt đà điểu áp chảo bò xào cà tím canh sa kê nấu sườn thẠch bẠp trÃƒÆ chanh làm sinh tố tai heo nau dong salad ngô vit nuong xa xiu ngon Dây> sach giò heo gia cây hăm gà tẩm dừa nạo chiên kem chanh day món hấp xoi chiên mien tim ga cơm couscous dầu dừa chiên nem chay băn Thit muoi sa dua gop thăn heo bỏ lò banh chien man dÃƒÆ bánh bông lan tắc mẠcách làm bánh ngàn lớp cá trứng kho tương sà Šbăp bo ngăm nươc mắm cach cách làm gà hầm sốt cà chua làm bánh bằng lò vi sóng lẩu vịt ngon cá bống kho panna cotta hương dâu tây Món Âu tây sức khỏe Dây cơm thập cẩm Hai san mứt ngon mỗi ngày nauNhÒ">NhÒ hàu cuộn thịt nguội mứt cùi dừa dẻo sushi xôi cach lam pizza cuon bằng Cháo mè đen Canh bầu Lý cach ngam nuoc dau tam khai vị bo duong bánh dứa chiên giòn gà rang độn Trung đậu hũ nấu chay Từ Thịt heo cua chien gion tẩm bột sushi cã Trứng cá hồi cha dau thit pha trà nước kim chi dÃ Æ n Vi宄勫檼 xuc xich cach che bien bo vo vien đáng và cam sushi chay ngon cocktail trai hong Nhà cÃƒÆ kho Kim Chi giày dép nau má ³ ngon tÃÆm Món lẩu ngon CÃƒÆ chà hẠp món Ấn mùa noel cac mon nau MÃÆm nà u salad khoai tây giá độ hạt kê nấu chè Bánh quy cach lam com chien ngon banh khoai rau bo khai mì tôm bơ den phu yen an gi Chân rau câu trái cây ot da lat nhoi cu sen ngon Chiêm ngưỡng những món Omurice được banh trang Canh Xuong can Và cam đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua Võ xem May vÃ Æ lam soi banh canh