Hibiscus sabdariffa hay còn gọi atiso đỏ, hồng hoa, bụp giấm…là một thứ thảo mộc dễ chế biến thành nhiều món ăn, thức uống không những ngon mà còn rất tốt cho sức khoẻ như mứt hay siro, trà, rượu…
Làm mứt và siro từ hoa bụp giấm (atiso đỏ) - Món ăn vặt

Siro atiso

  • Hoa atiso sau khi mua về sẽ được tách cánh hoa bằng cách:đầu tiên cắt phần cuống hoa (các bạn cắt lùi lên trên một chút để ko bị vào phần thân gỗ sẽ dễ cắt hơn) sau đó dùng đũa chọc xiên từ dưới phần đã cắt lên trên.
  • rửa thật sạch hoa, để thật ráo, ngâm đường với tỉ lệ 1:1 tức là 1 kilogram hoa sau khi đã tách cánh xong các bạn sẽ ngâm cùng 1 kilogram đường.
  • chuẩn bị sẵn 1 chiếc hũ thật khô,rải 1 lớp hoa lại đến 1 lớp đường,làm như vậy cho đến hết sau đó đậy kín hũ.
  • Sau vài ngày khi đường tan hết thì chỉ chắt lấy nước ngâm đó đem đi nấu sôi lăn tăn,tắt lửa,chờ nguội,cho vào chai hay hũ tuỳ thích,đậy kín.Khi uống các bạn chỉ cần pha với chút nước và thêm đá lạnh thôi nhé.

Mứt atiso: Có thể làm 2 loại mứt tuỳ theo sở thích của các bạn.

  • Mứt miếng:sau khi chắt lấy nước đem đun ở bên trên thì phần hoa đã ngâm các bạn để riêng và cho vào chảo cùng chút gừng băm thật nhỏ,sên với lửa nhỏ,đảo nhẹ tay cho đến khi nào các cánh hoa hơi keo lại thì tắt lửa,cho vào hộp kín,bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
  • Mứt nhuyễn  (loại mứt có thể ăn kèm bánh mì): dùng cánh hoa đã ngâm + 1 chút nước ngâm hoa đem đun cho cánh hoa hơi mềm,sau đó bỏ vào máy xay nhuyễn,cho vào đảo nóng lại lần nữa với lửa nhỏ thì tắt lửa,đổ vào hũ kín,bảo quản như mứt miếng.

Trà atiso

  • Nhụy hoa rửa thật sạch,phơi khô,đem hãm với nước các bạn sẽ có trà atiso.

Rượu atiso

  • Hoa atiso để nguyên cả bông ko tách,rửa thật sạch,để thật ráo,cho vào hũ ngâm với tỉ lệ 1 kilogram hoa:1 lít rượu,đậy kín.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm mứt và siro từ hoa bụp giấm (atiso đỏ)

trao đổi chất chế độ ăn uống giảm giảm béo trí giẠchả cuộn trứng cá bã trầu nướng Noel pate gan gà khuyên tai hấp trứng cuộn chả cánh gà nướng vừng đen cá trao tráo nướng muối ớt chả tôm chiên công thức trứng cuộn chả kem dưa nước ép lê bắp cải phỏ bò nổ Nhật cách muối hành Ảnh cach lam com rang ngon banh Gyeongdan Ăn Vặt salad thịt Chuyên cÃƒÆ bà sot Bánh cuon Mo banh bo sua ngon banh lady fingers ngon cháo trắng thịt gà bánh lá dứa cuộn đường mam ruoc kho mang ngon đậu hủ nhồi rau củ đậu hũ nhồi rau củ gỏi dưa leo tai lợn mi chay nộm tai heo dưa leo gỏi dưa chuột tai heo nhà nộm dưa leo tai heo Thanh Xuân lam banh bo chanh ngon cach lam cha ca nau rieu bơ xay sinh tố cach lam banh my Gạo tiền cake món ăn bổ dưỡng kahlua marble butter cake bánh bơ rượu cafe đào ngâm trà đào Nga Nguyễn Đầu năm bo nuong sa xoài làm bánh cách nấu cà ri gà bánh kem xoài thÃ Æ Củ cải Thịt Bò kho Chà lam dui ga cuon nam oc xao dua Món nướng sà Šghẹ rim mặn kem bông atiso bữa cơm cuối tuần cá tầm tẩm bột chiên giòn nấm kim châm lòng heo cháo tim gan cach xao bong muop ngon miến dong xào cua ớt chuông nhồi mực tôm xào mi y tron banh cake le ngon cách ăn hàu sống cach lam banh donuts canh gà banh sua dua Xao mong toi khỏe ca thu kho to hon long heo Zucchini nước ép dưa chuột và chanh ga cuon thit ba chi chiếu cach lam thach hoa sướng Banh cake mì spaghetti tôm spaghetti gà nướng gà nướng trộn mì ý mì spaghetti sốt tôm spaghetti ngô spaghetti sốt bắp mon ăn chay sandwich Thịt hấp Đậu hủ xào Sườn non ram mực làm chả lạ mắt Cháo thịt TRUNG MUOI tứ mon Nhat cháo vịt lộn salad cÃƒÆ Bún thit nuong bánh su kem lẩu bò