Hãy chia sẻ lên Facebook

Làm mít sấy khô

Mít sấy khô là một món ăn không những ngon mà lại vô cùng bổ dưỡng. Mít sấy khô có lượng calo gấp 3-5 lần so với quả tươi ban đầu, 65% lượng calo từ mít khô là chất bột. Đây là món ăn vặt mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng mà lại quá ngon miệng bởi vị ngọt đậm đà, mùi thơm quyễn rũ và độ giòn tan không có gì hấp dẫn bằng.
Làm mít sấy khô

Thành phần

  • 1 quả nhỏ mít chín
  • 2 quả Chanh
  • vừa đủ đường

Hướng dẫn

  • 1. Mít tách múi, bỏ hạt
  • 2. Pha 1 chút đường và nước cốt chanh vào 1 âu nước to.
  • 3. Sau đó cho mít vào ngâm ít phút rồi vớt ra để ráo.
  • 4. Xếp các múi mít vào khay nướng. Lưu ý không xếp dày quá. Để vào lò nướng để nhiệt độ là 50 độ và nướng khoảng 4 tiếng. Bạn thăm chừng thấy mít khô, giòn, chuyển qua màu nâu vàng là được.
  • 5. Lấy ra và để nguội, có thể xếp vào lọ để dành ăn dần.
Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

Khai vị cách làm phở xào bò thực đơn bánh nếp đậu hủ lam banh cheesecake canh hến nấu rau hoa chuối chiên giòn cach lam banh quy socola dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải cách làm phô mai tươi banh bi chien bánh mì nhân cá ngừ thực phẩm lành mạnh cach lam ga ham sa cach luoc trung lon long món ăn vị thuôc cach lam me ga xao cay cách làm xôi xoài kiểu thái Bóc trứng luộc bằng thìa canh cà thu gà sốt nấm Bánh tét bo xao la lot ngon thach chanh day thom ngon bánh dừa đậu xanh cách làm mực xào thịt vịt chiên đút lò gỏi măng cụt chua ngọt rau muong ca linh than bo xao lan cach lam com ga tay cam lươn chiên chẠchay kho cha ca boc sa thom xúc cocktail bien khoi cach lam mien tron BÍ bot tre em kheo cà ri thịt gà si ro lam thach rau cau hộp cơm Nội cach lam banh bao thuong hai thịt bò trộn Mút cu sen trung thu súp nấm thit kho trung cut cách làm các món gỏi làm bò khô từ thịt gà bánh chuối bột mì mut ca chua bia xôi dẻo Rau mà sài gòn cách làm cupcake hình cây thông cha la banh papparoti Nhâm nhi bún đậu lòng rán ngon miễn bàn bắp rang hình đầu lâu cach lam banh kem ngon bánh tây ga ap chao mat ong chanh súp rau củ cắt sợi cách làm flan đậu hà lan xào tôm và nấm Phổ tai cam sốt vịt kho tàu teokbokki canh chua hải sản ga BbQ ap chao thit vien teriyaki ngon cá hòi sót cam bánh pizza cach lam mon oc huong canh bí đao hấp trứng Gan heo tia rau cu christine hà kem chuoi ngon ha noi chao chim bo cau ngon chè chuối cốt dừa trứng gà kho thịt cach lam pancake cách làm bánh nậm Món vịt rau muống nấu canh ghẹ snack hành tây gà xào nấm mong gio cach lam bo bia ngon siro dâu tây Thịt sốt ca chua bánh bèo ngọt bún sốt cà khoai tây giấy s kem dâu tây bò tái cốt chanh hạt dẻ nướng bí quyết cho teen Miền Bắc công thức miến xào rau củ Bánh bao chiên sugar bí ngô nhồi thịt hấp Giả bánh mì bọc cơm cach lam banh nhan gion thịt gà nướng xì dầu Dĩ An cửa kính khoai mon chien ngon kem khoai mon sốt chân gà