Nồi lẩu bốc khói nghi ngút có con tôm sú đỏ au, khoanh mực trắng nõn, gắp rau xanh mướt… Chỉ bao nhiêu đó thôi cũng đã quá đủ cho một bữa ngon mê mẩn, no căng bụng mà vẫn yên tâm là rất tốt cho sức khỏe.
Làm lẩu mực chanh dây bổ dưỡng

Nguyên liệu gồm có:

  • Xương heo 1 Kg
  • Tôm sú lớn 4 Con
  • Mực ống 4 Con
  • Chanh dây 4 Trái
  • rau muống bào một ít
  • Chuối

Cách Thực hiện:

1

- rửa thật sạch các loại rau. Cắt khúc vừa ăn kèo nèo, bạc hà, đậu bắp. Cắt múi cà chua. Bày tất cả ra đĩa. - Ép lấy nước chanh dây.

2

- rửa thật sạch xương heo, hải sản. Cắt khoanh mực, cắt bỏ râu tôm. Bày ra đĩa. - Hầm xương heo khoảng 45 phút. Vớt xương ra, lọc lấy nước dùng.

3

- Cho nước ép chanh dây vào nồi nước dùng, nấu sôi. Nêm vừa ăn gia vị gồm muối , đường, nước mắm và hạt nêm. - Cho cà chua vào nồi, sau đó cho hải sản, rau vào ăn dần. - Dùng kèm với bún tươi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

ẩmp?q= gỏi bưởi giảm cân"> gỏi bưởi giảm cân cắm b㪠lãƒæ giang gà roti soi dua san đậu hũ kẹp giăm bông ngheu kho tieu đậu đũa xào thịt bằm mon an ngon lam mut sen kẽm giữ thực phẩm tươi ngon mÃƒÆ trong Cánh gà chiên Các dụng cụ cắt gọt tiện lợi cho Khéockground-color: #0F3150" href="/index.php?q= đậu phụ xào cay"> đậu phụ xào cay đồ ăn nhật chuà Món Chính Hoa qua damlọ> Thịt kho khớm xôi ruốc dua dam Xoi tim orange cocktail snack cà salad Nga gạo tẻ cãch Khéo vịt kho sả má ³ ngon ẩm lam tom rim Điêu thap thuc uong thit heo ruoc canh bí bò xốt me Nộm ngon gỏi trái vã Tĩnh Caro cốc tai b52 hà CÃ Æ nuc lươn nướng vÃƒÆ chua tom chien trung súp valentine quả cầu vàng Lýor: #3A43B2" href="/index.php?q=dau hu den gion">dau hu den gion ca hoi cÃƒÆ kho cÃƒÆ gà hạt điều sup kem Nấu che canh khổ qua gà Phố hạt dẻ kem ga Nướng nước cà rốt táo cach cam lang hoa gà kho kim chi lọ thịt ba chỉ thuc don nau ngon Cà nau cay Mít nau trứng cút lộn xào me bun kho nấu bo nau tieu xanh Thu Lý Biến trứng vịt muối banh tet kem chà y mã³n ca bánh amaretti pudding dau do sủi cảo nhân bắp cải Những món ăn đường phố ngon nhất thế nam trang Văn hóa ẩm thực goi ca sữa chua mít O Xôi đậu xanh trung thu 5 món quà vặt ngoại bình dân của Sài snack tao que ngon mề gà luộc sốt gừng xuc xich xôi nướng giấy bạc cách nấu chè thập cẩm canh cà chua bánh chiffon lăng lau cuu mong co thom bánh mì nhồi thịt nướng CÃƒÆ Kho tom thit boc ngo bao tu Cháo mè đen Canh bầu cách trang trí bánh NgÃ Æ y cach lam salad hướng dẫn làm hoa giấy cach lam tai heo ngu vi cuon tim sen tri mat nguc tẩm bột cach nau lau ca Uống banh pizza bot oregano ngon Gà chien Ngay tet bí xào 5 quán ăn ngon cho các tín đồ bún ốc nau mi y