Sinh tố Rau má là loại nước rất tốt cho sức khỏe có tác dụng chữa được nhiều bệnh. Cùng Naungon.com học Cách làm nước sinh tố rau má tại nhà.
Cách làm nước sinh tố rau má giải nhiệt mùa hè

Rau má là loại rất tốt cho sức khỏe có tác dụng chữa được nhiều bệnh. Cùng Naungon.com học Cách làm nước sinh tố rau má tại nhà.

Các công dụng của rau má đối với sức khỏe:

– Tốt cho tim mạch

– Làm lành vết thương

– Rau má giúp làm đẹp da

– Ngoài ra rau má còn rất nhiều tác dụng khác.

Cách làm nước sinh tố rau má rất giản đơn, đây là loại nước giúp giải nhiệt rất tốt trong mùa hè oi bức. Chỉ mất vài phút là bạn đã có 1 ly nước sinh tố rau má thơm ngon bổ dưỡng.

Cùng chuẩn bị sẵn các nguyên liệu để làm sinh tố rau má: Rau má 100g, 2 muỗng đường, Nước dừa tươi.

Cách làm nước sinh tố rau má

Cách làm sinh tố rau má

Bước thứ nhất(1): Rau má cần phải rửa thật sạch bỏ đi những lá úa lá sâu và để cho ráo nước

Bước thứ hai(2): Cho vào máy xay sinh tố cùng với đường và nước lọc rồi xay thật mịn

Bước thứ ba(3): Dùng dụng cụ lọc nếu không có thì có thể dùng khăn xô lọc bỏ bã chỉ lấy nước cốt.

Bước thứ tư(4): Sau khi lọc được nước rau má là bạn đã có thể thưởng thức được rồi. Bỏ thêm chút đá vào uống cho mát

Chỉ với 4 bước giản đơn là bạn đã có cốc nước sinh tố rau má thơm mát.

Hãy giới thiệu đến bạn bè cùng làm món sinh tố rau má nhé,

>>> Cách nấu chè đỗ đen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm Đồ Uống

thịt gà cuộn Hà u nấu phở bò cach nau che nam tuyet Cùi dừa lÃƒÆ m nước rau quả Nước rau quả giải Món ăn sáng Ä áº¹p ghẹ rang me cách làm ngô chiên Bột sắn dây giải nhiệt chọn thế cach lam lau oc hấp chả cả thịt bò nấu nấm nấm kim châm đậu hủ kho măng ọm Bùn bo mẹo làm bánh chống phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ bánh bao chay ga rim cach lam ca com tam bot khoai tay nuong tieu nau ca cach lam tempura Trang trí món ăn ngủ banh tom thit nấu patê huong dan nâu an bà nh quy trà i tim banh dorayaki cach lam ca cuon giay bac æ æ cốm chiên làm sữa bắp tại nhà gieng Thịt Heo xuc xich Thit bo kho cu cai Há cảo sinh tố ngon cuộn thịt công thức tào phớ ba chi ngon món tempura Cách cắm hoa đồng tiền cách làm Cách làm các món bánh cho Tếtckground-color: #461669" href="/index.php?q= gà cuốn lá nếp"> gà cuốn lá nếp kem trà bánh gạo xào kim chi sinh tố dâu tây dứa thạch rượu cocktail chanh dưa xôi bọc bánh gấc goi du du tom thit ngon canh bạc hà kem viên khoai lang chảo canh dau phu ngon lam mut khoai lang khoai lang ngon cầu làm mẹ bí quyết bảo quản các loại rau tươi oc mit đau hu nhoi thit lẠu hẠi sẠn chua cay canh măng khô xương lợn bánh cookies trái tim tôm nương Goi mang lam thach rau cau nhieu tang Tháng 5 tom dong lanh vịt đu đủ hướng dẫn làm giò gà Hoa atisô Phòng thit sot ca chua ngon sup bánh quy vòng xoáy banh ba cach lam mut Tet rượu táo mèo táo mèo Tây Bắc Hằng Mẹo Văt thạch bưởi hồng tôm hấp tỏi cách làm thịt lợn xào ngô troi hap dau xanh cach nau che chuoi cach lam dua rau muong kem trứng cac mon banh an sang cà chua bắp salad khoai bí thịt bò long nhãn cà nh gà kho coca Món ăn giải nhiệt ram thit Đan Mạch xào chân gà cay món Tết canh rong biển giải ngán Trần Com trung GiẠ3 cách làm giấm tự nhiên suon ran mùa đông giá lạnh nấm mèo kho sả chè hạt sen nha đam chè khoai dẻo Cách làm món cá chao suon nam cach lam mon banh tiramisu bánh quy cốm bò nướng mè co cuoi chay thuy tien cong vien