Lượng vitamin B, C trong dưa chuột không những có khả năng chống lão hóa mà còn giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư “núi đôi” nữa đấy! Làm đẹp da với sinh tố dưa chuột
Làm đẹp da với sinh tố dưa chuột

  Nguyên liệu gồm có:   - 2 quả dưa chuột cỡ vừa - 500ml nước dừa - 200ml sữa chua - 5gr lá bạc hà.
  Bước thứ nhất(1):   Đổ nước dừa vào khay đá và cho vào tủ lạnh để tạo thành các viên đá nước dừa.   Bạn nên làm bước này trước khi muốn dùng sinh tố dưa chuột khoảng 4 - 6 tiếng nhé!  
  Bước thứ hai(2):   Dưa chuột gọt bỏ vỏ sơ rồi thái lát.
  Bước thứ ba(3):   Lá bạc hà nhặt rửa thật sạch, lấy phần lá non và ngọn.
  Bước thứ tư(4):   Cho dưa chuột, sữa chua, lá bạc hà vào xay mịn rồi rót ra cốc, thêm vài viên đá nước dừa vào dùng kèm nhé!
Lượng vitamin B, C trong dưa chuột không những có khả năng chống lão hóa mà còn giúp bạn ngăn ngừa bệnh ung thư “núi đôi” nữa đấy!     Ngoài ra mỗi ngày uống một cốc sinh tố dưa chuột còn giúp bạn bổ sung một lượng không nhỏ canxi cho xương chắc khỏe hơn. Rất đúng với tiêu chí ngon - bổ - rẻ phải không bạn?    

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát sinh tố đồ uống đồ uống mùa hè dưa chuột

Sương sáo sườn non kho dứa thích Trứng cút bánh lăn Cửu Long cơm hộp văn phòng nước dứa trứng gà làm mứt rau củ xào mề gà chÃÆy Thí banh khoai mon chien xu bánh củ cải Banh khoai mi che suong sa chua ngot CHÃƒË món ngon em đẹp Cam Giúp Gạo bun cuon bạch mai Hàn quốc lẩu cá diêu hồng TRUNG Canh nấm canh khổ qua Lưỡi heo kết hợp ép dưa hấu bánh kẹp tàn ong súp lươn súp lươn Nghệ An Nghệ An an vat be xao CÃƒÆ Kho chao tim ga keo lac deo ngon bánh quy vòng tẩm vừng trắng Canh Cai cach lam banh macaron kieu yg gà"> bánh khoai tây trứng gà thà i lan đa dạng thực đơn cá Sức khỏe An vat"/index.php?q=Ốc cà na giòn và thơm nức mũi">Ốc cà na giòn và thơm nức mũi cách pha trà sữa trân châu bún cá rô phi làm bún nem nướng bánh cupcake chanh vani bánh phô mai khoai tây đà lạt mẠtrè 潞 canh ga sot Cac món kho công thức hạt nêm Chế biến thịt Bánh xèo cá trắng nét giao hòa ẩm thực Những loại bánh lâu đời nổi tiếng trai le khoai tay ga tiem thuoc bac bánh phô mai vị chanhViệt Namôi nước cách tỉa hành tây xíu mại tôm" href="/index.php?q= đậu bắp sốt cà"> đậu bắp sốt cà món ăn Việt món ăn của miền Trung Hến xào xúc Bao cách làm chả cá thu sốt chua cay bánh ăn sáng pha chế cocktail B52 Cach nau ca bung ГЃ bạnh dạ dày hầm ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm bánh phục linh củ đậu au trà chanh đá cach lam mut sen bánh mỳ whole wheat cach nau che thai nấu cháo sườn lÃÆo cách làm chả Cach nau che bí đỏ nấu tôm sườn xien bánh pudding cách chiên gà An vat mon an vat bánh xúc xích chiên xanh bánh nếp món ăn từ các loại gia cầm khác cua chien gion cá hồi xào đậu đũa Canh bầu nấm đùi gà xào tỏi cach nau sup Phạm Ngũ Lão bánh sầu riêng chiên cha dau thit Må³ çœ mon viet nam đậu trộn vỏ chanh ngay tet lam kem khong can tu lanh Việt Nam băm Trang trí món ăn cá cơm khô caro muối ăn nấu canh bí đao với nghêu mã³n túi Bữa ăn trưa cach nau canh suon cu sen Cach nau mon an ngon nau chao luon thịt heo rang muối Ngày Tết pasta so viet nam