Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày nên dinh dưỡng trong bữa ăn này cũng cần chị em để tâm lắm nhé, hãy làm bún chả cá thu ngon lạ miệng cho gia đình cùng thưởng thức cho ngày mới thêm sảng khoái.
Làm bún chả cá thu ngon lạ miệng

Thành phần

  • 250 g chả cá thu
  • 500 g xương ống
  • 3 quả cà chua
  • 1 mớ nhỏ thì là
  • vài nhánh hành lá
  • 2 củ hành khô
  • 2 quả ớt tươi
  • 1 ít rau muống chẻ ăn kèm
  • 150 g giá đỗ
  • vừa đủ muối tùy khẩu vị
  • 1 ít bột ngọt
  • vừa đủ dầu chiên

Hướng dẫn

  • 1. Xương ống luộc sơ, rửa thật sạch, cho vào nồi ninh lấy nước cốt. (Nên cho ít mắm ngon và củ hành khô đã nướng để nước dùng được thơm).
  • 2. Cà chua, hành, thì là rửa thật sạch, cà chua bổ kiểu múi cau, hành hoa, thì là xắt nhỏ.
  • 3. Phi thơm hành khô với chút xíu dầu chiên, cho cà chua vào, nêm 1 muỗng bột nêm rồi cho vào nồi nước dùng, đun nhỏ lửa. Nêm gia vị vừa miệng.
  • 4. Chả cá thu cắt miếng vừa ăn, chiên qua lớp dầu.
  • 5. chuẩn bị sẵn số lượng bát bún, đặt chả cá thu lên thêm ít giá đỗ, rau muống chẻ rồi từ từ chan nước dùng lên. Và thưởng thức bữa sáng ngon bổ ngay thôi.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

thạch lá dứa uong ca phe co ga công thức trà chanh dây mỳ xào lam banh day nem thit 7 cá cơm kho mặn gia banh cupcake cu thom ngon ốc rang muối ớt nội tạng muoi tom Nóng Mon chien xay ổi với dưa hấu rẠrượu vang bí đỏ xào trứng muối canh lá lốt khoai chiên trứng DÃƒÆ u Cất đồ 膼岷璵 c º cua nấu bầu mÃƒÆ cay salad cÃƒÆ chua ga nhoi hat de thập thịt bò nướng mắm ruốc nên gối tựa lanh soup cà chua nau ăn canh tôm nấu chuối ngô bao tử xào cà chua sức khỏe Gỏi bếp chế biến thịt giảm tiểu cầu luon thức Chung chao bo cau lợi Hạn 6 kem ốc quế xao ca tim kem thach ngon cát tường Là m kem bánh kem công thức trà quất nấm xào chay banh bao khoai lang goi hoa chuoi rét tôm chiên tỏi cà ch lam che chuoi cà há i sashimi cá dau hu kep tom thit hap dao ăn sống cá dương vật lòng đỏ mì ăn liền gan nước tương chè táo ngon thịt gà nướng sữa chua 6 loại thực phẩm giúp ngủ ngon cánh gà chiên mặn cach lam cha gio trai vai cơm gà sốt nấm món salad vit xao chao thom ngon mousse yaourt ngon Món chao cach lam thit cho mon ngon tu khoai tay Thịt kho trung cach lam ca chua nuong tom su sot cam ngon Khám Dinh dưỡng rim man ngot Ngon nhức nhối đặc sản nấm mối Bến cách nấu xôi ngô cách làm bánh mì hấp món kho Thịt Heo luoc cá cơm rang ruốc gà cha vien xien nuong sot ot Thai ga xao sa te bánh tráng cách pha chế trà đào bao quan do an khoai mon ngon kem Potato scones Bách cách làm đậu phụ trứng suon non kho gung bánh xoài Bí ngô mì xào nấm kẹo kem dừa với chanh bánh dừa 10 mon cha lam banh mi ngon khổ qua che du du tuyet nhi thit ba chi kho