Lam bot nem, LÀM BỘT NÊM homemade theo công thức của mẹ Gấu với vị tảo biển cá bào thật bổ dưỡng! Công thức làm bột nêm home-made vị tảo biển - cá bào của mẹ Gấu
LÀM BỘT NÊM vị tảo biển cá bào theo công thức của mẹ Gấu





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm bột nêm vị rong biển - cá bào:

- 15 gram tảo Kombu khô

- 30 gram cá bào khô

- 2 muỗng nhỏ tiêu xay

- 10 gram muối xay mịn

- 30 gram đường thốt nốt bột

(Nguyên liệu có thể gia giảm muối, đường để hợp khẩu vị. Không nên tăng lượng tảo và cá để khi nêm nước dùng được trong và thơm).





Cắt nhỏ lá tảo thành từng sợi nhỏ, bạn nhớ không rửa lá tảo nhé!




Rang sơ sợi tảo trên lửa nhỏ. Khi tảo chuyển màu xanh nhạt, bóp thấy giòn thì tắt lửa. Tránh để quá lâu sẽ làm mất chất dinh dưỡng của tảo.




So sánh màu của lá tảo khô ban đầu và sợi tảo sau khi rang sơ.




Đợi tảo thật nguội, bạn cho cá bào, đường, muối vào xay cùng.

Lưu ý: Tảo hơi khó xay, nên các bạn kiên nhẫn xay lâu 1 tí nhé.

Sau đó trộn tiêu vào. Cho vào lọ, bảo quản nơi thoáng mát.

Bột nêm thành phẩm khô, mịn, có mùi thơm và màu vàng nhẹ. Bột nêm này trữ được 2 tuần.


Tảo biển Kombu rất tốt cho sức khỏe. Khi nấu chín sẽ tiết ra acid glutamic – là thành phần tạo ra vị ngọt và là một acid amin quan trọng cho sự phát triển của não bộ và sự tăng trưởng của cơ thể. Đồng thời tảo còn cung cấp nhiều chất xơ, sắt, can xi và iot nên khi thêm vào thành phần bột nêm sử dụng hàng ngày rất thích hợp không chỉ cho người lớn mà cả trẻ em. Đặc biệt tảo không tanh, thường được các mẹ Nhật dùng nấu nước Dashi cho bé ăn dặm. Đây sẽ là nguồn cung cấp khoáng chất và iot tự nhiên tuyệt vời mà bất cứ bà mẹ nào cũng muốn con nhận được!



Mẹ Gấu
Mẹ Gấu bên gia đình nhỏ hạnh phúc của mình

Tác giả: Mẹ Gấu - đã được rất nhiều các mẹ biết đến qua công thức làm bột nêm vị tôm. Sau bài viết trước, không ít mẹ đã gửi tin nhắn mong mẹ Gấu sớm chia sẻ công thức làm bột nêm vị tảo biển - cá bào này. Mẹ Gấu qua aFamily gửi lời cảm ơn tới các mẹ đã tin tưởng và Mong các mẹ thành công với cách làm bột nêm lần này nhé!



Tổng hợp & BT:

Về Menu

bột nêm hạt nêm gia vị gia vị nấu ăn mẹ gấu

công thức sườn heo chiên giòn kem trà thái gà cuộn tôm nướng phô mai cach lam mi y sot tom Cách làm cà chua nhồi cách nấu cháo mực Cách làm bánh bèo món ngon với trứng Trứng bác cà chua lam vit tiem dac biet cách làm khoai chiên Thanh tao cơm sen xứ Huế cách làm khoai lang ngào đường Ech xào xa ot cách làm khoai tây chiên xù thit nuong ngon cach nau Lau de THIT GA muối ớt tây ninh thit ba roi nuong Món cuối tuần Mắm thu Bình Định nổi tiếng từ thời Ngon cơm với chả tôm viên chiên cách làm kiệu ngâm đường chè sa kê bạch quả bún thịt bò lam vit om sau cách làm kim chi ngon nuoc ep coc ngon cách làm mì Ý cà mau bo kho Banh sau rieng gà nấu rượu trắng nấu sa te salad kiểu nhật Nhấm nháp các món ngon giữa trời mưa Cach lam cha Gio banh kep nuong ngon chè táo xọn lam cu sen kho tôm khô to quần áo tự làm Tất cả đều ở thit ba chi tron vung トO Trニーa cơm ngon mỗi ngày cach luoc vit flan cafe cách làm mì ý canh la he bầu luộc chấm mon xao ngon bánh pizza Gà chay đặc sản Quảng Ninh vịt sốt me Sê trà sữa trân châu Công thức trà sữa nem hai san sot mayonnaise nui Thịt ga xao cà ri măng tây rang cơm bắp nướng mật cách làm mì căn nấm thịt chất phụ gia Làm banh khoai lang cách làm món thịt kho củ cải Rộn cách làm mì xào bò ngay mặt nau bo ragu cách làm món cá hấp canh gà nấu táo đậu phụ chiên trứng Mexico cách làm món cơm gà nướng bánh ngải người tày canh ca cac loai bun N Li Bún hến hẻm 284 Lê Văn Sỹ không tên cách làm món chay Món kho chay ngon cho bánh mì cuốn nhân mặn cÃƒÆ ri ga cách làm món cuốn Việt Nam bánh táo không bơ hoa quẠcách làm món gà kho cánh gà sốt Mẹo chọn ngò công thức nước ép lê cách làm món gà nướng ngỗng cách rang cơm ngon khổ qua xào tôm cách làm món mực xào Thòm cách làm món tôm nướng cách làm món vịt sốt kiểu pháp cách làm mận dầm gốc bánh quy kem mật ong Trái Phở gà súp gà ngon rẻ phố Mã Mây cách làm mận lắc xôi lạc hấp thịt heo xào nấm trung sua Black forest Flan t cách làm mứt chùm ruột lam so long kho sa ngon cach lam sa te