Hướng dẫn bạn làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh gọn ngon lành cho bữa trưa. Bữa trưa ngon miệng với bún trộn kiểu Thái
Làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh mà ngon cho bữa trưa


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bún trộn kiểu Thái:

- Phi lê ức gà: 300gr

- Bún gạo khô: 01 bó nhỏ

- Dưa chuột: 01 quả

- Cà rốt: 01 quả.

- Đậu phộng rang: 20gr.

- Rau thơm: hung lủi, hung quế, hành lá, ngó rí

- Gia vị: nước mắm, chanh, ớt, tỏi, dầu mè, bơ đậu phộng (loại không muối)





Pha sốt bơ đậu phộng: cho vào máy xay: 30ml nước mắm, 20ml nước cốt chanh, 40gr bơ đậu phộng, 10ml dầu mè, 30ml nước tương. Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.




Pha nước chấm: 100ml nước mắm, 60gr đường, 2 tép tỏi băm nhuyễn, 40ml nước cốt chanh, 20ml nước lọc. Khuấy đều tất cả và thêm ớt nếu bạn có thể ăn cay.




rửa thật sạch thịt gà, thái miếng nhỏ. Ướp với sốt bơ đậu phộng đã chuẩn bị sẵn và 30ml hỗn hợp nước chấm trong 15 phút.




Nấu một nồi nước đến khi sôi già thì thả bún vào trụng đến khi bún chín và dai vừa đủ thì vớt vào rây để lọc hết nước.




Đặt thịt gà đã ướp lên vỉ nướng, nướng trở mặt đều đến khi gà chín vàng thì lấy ra, cắt miếng nhỏ vừa ăn.




 rửa thật sạch dưa chuột, bỏ hạt và cắt sợi. rửa thật sạch cà rốt, bào vỏ và cắt sợi.




Cho bún vào tô cùng với thịt gà, các loại rau củ đã xắt nhỏ. Chang nước chấm lên và thưởng thức.


Mùa hè khí hậu ẩm ương đỏng đảnh như cô gái tuổi xuân thì, lúc nắng gắt oi ả lúc mưa dầm ướt át. Có những món ăn được tạo ra để phục vụ riêng cho những ngày như vậy, đó là món Bún trộn kiểu Thái. Với cách chế biến giản đơn, tiết kiệm thời gian mà lại đầy đủ dinh dưỡng, bún trộn kiểu Thái sẽ dễ dàng lấy lòng người ăn. Món bún với thịt gà nướng thơm lừng, rau củ mùa hè tươi mát, và nước mắm chua ngọt đậm đà vô cùng quyến rũ. Đất nước Thái Lan thân thiện mang đến hương vị ẩm thực đặc trưng, lại vô cùng hợp thời bởi bạn sẽ có thêm thời gian nằm cuộn người bên chiếc gối mềm nhìn mưa rơi ngoài hiên hay những vạt nắng trốn tìm trên tán lá.

**Lưu ý:

- Không trụng bún quá chín sẽ làm nát bún.

- Sử dụng loại bơ đậu phộng không muối để nước sốt không bị quá mặn.

(Nguồn: smittenkitchen)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún món ăn từ thịt gà món thái món trộn bữa trưa bữa trưa công sở

khoai tây nướng trứng che cà chua chao tm ca rot bánh mì phô mai tỏi banh mi boc com chien nước chanh dâu giải nhiệt bánh trung thu rau câu sạch măng muối chua món giải nhiệt ngon mắm cuA 210 Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà cà tím cuộn đâu nấm cach lam nom ngon bo cuon sa ngon Lam mam cake Gỏi cá tào lao banh tao cach lam banh dạ dày muc xao toi ot nấu món ngon Cất đồ nau canh thanh long ngon cach làm tào phớ cÃƒÆ chim kho cach rối loạn tiêu hóa gluten dị ứng mit xao xôi nhân thịt rán giòn bắp bò om xì dầu Cách chọn trứng gà tươi và mới tỉa củ cải làm nem Lau Han Quoc ngon hải sản chiên trứng muối valentine cookies luộc trứng lòng đào cháo thịt cá thu khoai tay nhan pho mai ngon bánh crêpe cach nau canh chua ca bop nâu cho trứng cút lộn luộc nước dừa tươi bún riêu tôm gỏi bò tái chanh doi truong hap củ cải xào hải sản lẩu xương bò pha nước bánh bao xá xíu Làm nhanh thịt xá xíu com goi la sen ngon súp nui chả cua đồ ăn hàn quốc Thuà Šthịt lợn kho coca ga hap mam cach lam nem phu truc cách làm bánh rán doremon mang tay xao ngo công thức nấu ắn ThÃnh món gà Dùng nồi cơm điện biến tấu lam tom su sot chua cay há cảo hàn quốc chao bo cau ngon mắt Thứ thịt xông khói cuộn bơ trái banh mi cuon Thời thơm Món ngon cách làm thiệp bánh snack tay trang banh khoai mo ngon bánh hai màu gà bọc sả nướng cach lam ga nau sa giò heo luộc gọn gàng Thit nướng canh gà Lớp banh mi ca hoi xong khoi nuong ngon mi bo trung che rau câu Bo nhung dam c º ga Nướng mâm cỗ rằm cách làm sinh tố táo miến xào với tôm mousse hương chanh cà tím xào đậu hũ chiên cà nướng cá hồi mù tạt đậu hũ sốt cay cách kho tôm súp cua bắp mỹ canh cá đầu hủ chao thit ga ngon bun thit bo xao chay bông cải chiên lam salad nam kim cham tự may áo mới cho cầu là nấu váng sữa lẩu cá chẽm chua cay phở gạo lứt nấu bò Phi pha trà thịt heo chiên sả ớt Ga nuong muối ot thính canh tom chua rau muong che dau xanh danh Chà o lam so long kho sa ngon