Hướng dẫn bạn làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh gọn ngon lành cho bữa trưa. Bữa trưa ngon miệng với bún trộn kiểu Thái
Làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh mà ngon cho bữa trưa


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bún trộn kiểu Thái:

- Phi lê ức gà: 300gr

- Bún gạo khô: 01 bó nhỏ

- Dưa chuột: 01 quả

- Cà rốt: 01 quả.

- Đậu phộng rang: 20gr.

- Rau thơm: hung lủi, hung quế, hành lá, ngó rí

- Gia vị: nước mắm, chanh, ớt, tỏi, dầu mè, bơ đậu phộng (loại không muối)





Pha sốt bơ đậu phộng: cho vào máy xay: 30ml nước mắm, 20ml nước cốt chanh, 40gr bơ đậu phộng, 10ml dầu mè, 30ml nước tương. Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.




Pha nước chấm: 100ml nước mắm, 60gr đường, 2 tép tỏi băm nhuyễn, 40ml nước cốt chanh, 20ml nước lọc. Khuấy đều tất cả và thêm ớt nếu bạn có thể ăn cay.




rửa thật sạch thịt gà, thái miếng nhỏ. Ướp với sốt bơ đậu phộng đã chuẩn bị sẵn và 30ml hỗn hợp nước chấm trong 15 phút.




Nấu một nồi nước đến khi sôi già thì thả bún vào trụng đến khi bún chín và dai vừa đủ thì vớt vào rây để lọc hết nước.




Đặt thịt gà đã ướp lên vỉ nướng, nướng trở mặt đều đến khi gà chín vàng thì lấy ra, cắt miếng nhỏ vừa ăn.




 rửa thật sạch dưa chuột, bỏ hạt và cắt sợi. rửa thật sạch cà rốt, bào vỏ và cắt sợi.




Cho bún vào tô cùng với thịt gà, các loại rau củ đã xắt nhỏ. Chang nước chấm lên và thưởng thức.


Mùa hè khí hậu ẩm ương đỏng đảnh như cô gái tuổi xuân thì, lúc nắng gắt oi ả lúc mưa dầm ướt át. Có những món ăn được tạo ra để phục vụ riêng cho những ngày như vậy, đó là món Bún trộn kiểu Thái. Với cách chế biến giản đơn, tiết kiệm thời gian mà lại đầy đủ dinh dưỡng, bún trộn kiểu Thái sẽ dễ dàng lấy lòng người ăn. Món bún với thịt gà nướng thơm lừng, rau củ mùa hè tươi mát, và nước mắm chua ngọt đậm đà vô cùng quyến rũ. Đất nước Thái Lan thân thiện mang đến hương vị ẩm thực đặc trưng, lại vô cùng hợp thời bởi bạn sẽ có thêm thời gian nằm cuộn người bên chiếc gối mềm nhìn mưa rơi ngoài hiên hay những vạt nắng trốn tìm trên tán lá.

**Lưu ý:

- Không trụng bún quá chín sẽ làm nát bún.

- Sử dụng loại bơ đậu phộng không muối để nước sốt không bị quá mặn.

(Nguồn: smittenkitchen)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún món ăn từ thịt gà món thái món trộn bữa trưa bữa trưa công sở

SÃƒÆ gà nướng đậu phộng tôm sốt trái cây mut cam mi trung xao nam kim cham ép dứa và cam kem bọc bánh mì rán Ẫm huong dan lam banh khoai cà basa om bánh nho xào ốc hương ngon làm chả thịt heo dua leo xao dua leo thit bam gà à c ốc rang me kho ca com ngon hải sản rang me bánh mỳ bò bóp gỏi kho ca com thom ngon bánh mặn dưa chuột xào bò thịt lợn xào dưa chuột hải sản sốt dứa cà chua mi trung xao ga nấm xào dưa leo bi heo tron thinh canh khoai tím canh nau che com ngon mi trung boc tom mì vắt xào cách làm chả tôm mì xào xì dầu mi trung cuon tom ngon xào mì trứng với thịt bò miến nhồi mực mì trứng xào hoa thiên lý rau muống Làm xôi khúc bằng rau muống những món mì xào ngon Mì trứng xào soi dau cách làm bánh rán mặn ngọt nhẠm mực nhồi miến Nâu ăn mon mi trung xao thit bo lam banh khuc cay ngon Ruốc gà tu lam kim chi chả giò khoai cách làm món chay Món kho chay ngon cho nấm kho cà rốt ca ngu nau bun moc doc mung cach nau bun moc doc mung Mục nhoi thịt cach lam thit hao xao muffin chuối cach lam banh ga to giác mạc atiso bà nh brownie hạt nêm cách làm nước gạo lứt sinh to thanh nhiet co the cách làm nước gạo lứt mật ong giải món chè Chè ngô ngon ngọt dễ làm thể banh quy chu thom ngon lam banh cupcake nhung do Khoai mỡ tím sườn kho trà gạo lứt detox nuoc trai cay nước gạo lứt bánh cam chiên thuc uong giai doc banh tam khoai mi sinh to mam bong cai nước gạo rang đậu hủ kho nấm bánh nhân đậu xanh đậu phụ kho nấm đông cô tàu hủ kho nấm nấm rơm kho đậu hũ lãnh Là giang muối cải trắng hàn quốc chả ăn chay cháo ếch singapore cách làm dango cach nau chan ga ham tuong banh tam banh tam ngon tu lam banh tam An Ngon Kheo Tay ăm thưc cách làm vịt kho salad Thà i lam oc mo xao rau muong lẩu chả cá gÃƒÆ kho chanh cà chua đậu cô ve cach nau canh chua bánh khoai mì chao ngu coc bánh tằm ngọt đặc sản miền tây khoai mì làm bánh bánh tằm khoai cách làm bánh tằm Chim cút Bánh tằm bì dốc cầu Kiệu quán quen mon an sang canh rau dền ngao hoa bò củ dền quả phúc bồn tử món Tây bo nau gung sen xao banh mi sandwich ngon