Hẳn là món bánh pancake không bột - không bơ - không đường này sẽ rất hợp với những ai cần ăn kiêng giảm cân đấy!
Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì - Làm bánh

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

2 quả trứng gà

1+½ (một phần hai) trái chuối

1 muỗng cà phê bột quế

Chuối bóc vỏ sạch bỏ vào bát, dùng thìa hoặc dĩa tán nhuyễn.

Đập trứng vào bát.

Dùng phới đánh trứng đánh bông lên.

Đổ toàn bộ trứng vào bát chuối.

Tiếp tục cho bột quế vào.

Trộn hỗn hợp lên cho đều.

Tráng 1 lớp dầu mỏng lên chảo nóng, cho hỗn hợp bánh vào, khi bánh chín và vàng 1 mặt thì úp mặt còn lại xuống chảo cho bánh chín đều.

Bánh ngon nhất là khi ăn nóng.

Bánh pancake là món bánh dường như đã quen thuộc với rất nhiều người, nhưng loại bánh pancake không có bột bơ đường thì chắc ít ai biết đến. Bánh này sẽ rất phù hợp cho những ai ăn kiêng bơ bột để giảm cân. Chỉ với các thành phần chuối và trứng kết hợp cùng với một ít bột quế thì đã giúp bạn có món ăn sáng tuyệt vời, đủ chất dinh dưỡng cho một ngày năng động!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món bánh pancake này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh pancake món làm nhanh Làm bánh không cần lò nướng món chiên món ăn sáng quả chuối

nấu ăn nem chua lau kem ngon thạch vị dừa hà lan Thực phẩm giúp trắng răng bun suon bo chua cay thom ngon Nhấm ð yen mach Jap cach lam mut bưỏi Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng lam mut hat sen trung cut sot me các món miến xào ngon Không khó làm banh gio man ngon cong thuc cha com Khéo tay tự may ví cầm tay hoa đào xinh cach lam sup bong cai bo infographic trà mật ong tía tô Bánh in chè khoai món miền bắc mĩ phâm handmade mứt sim Kiên cach lam suon ham coca cơm hến học nấu ăn và chua Matcha hot chocolate Cách uống chè mì xào bắp cải sấy khô nắng nóng Sườn non rim Con sau dua leo xao thit bam cải xanh cuộn cá thác lác cháo hạt sen đậu xanh cà ri cà vãƒæ làm chả tôm hấp Lau chay rau câu cafe ba rọi thịt heo rau cần món nướng lươn nướng làm mứt Kiệt cach lam tra sua tran chau cá cơm chiên ba kem bắp vani mang sat xao thit bo món Ấn gà nướng Tandoori lam mon banh pudding giang sinh mận dầm banh dua Ä n ngon cách làm thính gạo rang 4 cach lam giam ba chỉ nướng cay tơi lễ hội Nấu phở banh pia khoai mon ngon mứt vỏ cam canh chua bông điên điển cà muối ngon canh thịt bò giá đỗ lÃƒÆ m 花生汤 Bật mí cho các mẹ 12 loại thực phẩm ca dieu hong làm me dầm cach lam dau que xao long ga ºc bánh bột mì vương bắp cải gói tôm thịt làm thiệp 3d cach lam ca dia sot ca ruoc ca hoi Cam xay dưa hấu Món hầm mắm đu đủ chè trái cây trứng kho hình lá buôn ca tim sot thit bam canh bầu nấu cá cơm chiên kim chi cha ca bò teriyaki latte trà xanh bún thịt gỏi cuốn Hàn Quốc măng tươi mì hoành thánh diềm cach lam mong gio ham thuoc bap Tôm bao tu tron chà bà sot bo cách làm pate gan cà rà Rau má made 2 Ga ham thịt rắn Đặc sản na xiêm chà bông muc xao tuong ot cach lam ca loc cuon nam lam ruoc nam công thức salad trộn thịt bò