Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Ẩm thực ga nuong BBQ canh ga chien thom ngon chuối đông chả cá basa cơm cháy lam banh oreo cheesecake nau cui dua Cach lam rau cau cach lam banh khoai oc ham hu tieu de ngon bo lam ruoc hoanh thanh ngon cho cuoi tuan Ke bò náu tiêu xanh lá tía tô cà mau dua muoi công thức chanh đông Xôi đậu mon ghe hap bia Sandwich dễ kem lá cẩm nhung mon an Ngón sốt đậu hũ với cà chua riềng lồng cà hap Hàu trứng cuộn đẹp mắt nấu bún cá rô đồng dai sườn rim mặn cà tím xào đậu hũ chè sầu riêng nước cốt dừa mứt gừng dẻo ăn tết rau muong xao chè khoai nấu bột báng lam nem chua ran cá quả kho dứa tôm chiên món chiên hải sản Thiên sot than heo huong dan lam banh tart xoai Mam ca phao mứt sori công thức xôi gà hỗn canh kim chi dau hu cách làm sirô nho bánh táo chiên nước chanh dưa hấu Gà tẩm bột chiên giòn cho ngày lạnh Nấu cá chép Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào móc mận hậu lắc muối cách lam do chua bắp cải gói thịt tom xao bong thien ly dau hao Bánh canh bột gạo khia Mông Cổ ga sot chua ngot Cach lam cha ngu săc sà cach lam chao tom nấm các loại xào che nep cam ngon Da ca tim nau bung thom sẠbánh tart táo sô cô la cam rèm cửa Cẩn cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm bánh mì nướng tôm cách làm gà kho tiêu rau câu cam nhân bánh tom su rim thom hoa chuối chiên nau mochi xoai ngon rau cu xao bo há p sandwich cuon xuc xich ngon đầm quốc thạch 3 lớp Nấu cơm bánh đỗ xanh nhân dừa HUONG DAN NAU AN COM RANG bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm 24 kiểu thiết kế bếp màu trắng đẹp trứng chiên sốt tỏi hàu sữa Lam thach ca sot chua khoai lang món rau xào cach lam bun dau canh xuong thap cam ngon thit gia cay nui hầm đậu phộng chiên mo ngam oc xao sa ot miếng thịt bò vi ca chay cach nau che bot bang cach lam kem dao sua chua tôm rang ớt chao nam chay mắm tép tẩm ướp Món ngon không thể thiếu trong ngày Tết giấy dán tường 3d bắp còi lăn bột chiên giòn Đưa cá nục kho cà cá kho món Trung Giang Vũ com tron lam lot