Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

banh bot ran nhan ga Thay vì làm sữa đậu nành thông thường che 3 mau ngon kem dâu tự làm sot kem bánh tôm khoai lang món chiên Thiên Trúc hoa mai lam mien xao nam kim chi cơm chiên cá măn công thức cháo gà nóng bỏng lưỡi thit tam bot chien ngon món ăn vặt làm nhanh giò hai phong ngày rằm ẩm thực hội an bánh sandwich kẹp chuối Đậu phộng mứt khoai Bánh phở canh bí đao nấu với sường non Ngọt giờ ca dieu hong sot ca mut man cà tím món chiên chiên giòn món ăn Trứng đúc thịt bánh chưng thịt mỡ cach lam dau hu chien xu thịt kho dừa với trứng tôm cuốn khoai tây cach lam soda buoi thịt ba chỉ chiên giòn món chiên Hằng lam banh quay huong dan nau an rau xào mực thịt sốt caramen lam nuoc xot bia mix ngon chiên kem cach lam churros khoai lang kem chiên xù kem tươi rán tre nho canh mit cách làm bánh mì kẹp trứng quấn bún cải xào tỏi trái cây dầm mật ong so tay nau an giò heo kho tau lam siro gung mat ong Gang quÃƒÆ nà u bánh donut xoi ga ngon Cá đối kho nấu thạch đậu xanh mì gói xào rau Cách làm nước xốt cà chua vừa cach lam xoi nep than dau xanh Núm món Tết củ cải đỏ cà rốt chua canh khoai lam dui ech chien dui ech tam bot chien sinh tố đào sac măng trúc xào vịt tom nuong Mon nhau ngon tôm tươi xào lá hẹ ếch rán bơ banh sung bo giày thể thao mon kem socola 10 món ăn đắt tiền nhất thế giới canh kim chi đậu hũ chè làm mướp đắng nhồi Suaa đậu cô ve xào trứng chuoi sot caramel Cùng mon che cách làm cháo đỗ xanh mực tẩm bột chiên xù Trứng hap nộm sứa xoài canh chua thit bo cách làm cơm rang Tháng 7 cach lam banh gao nuong lam banh trung thu rau cau Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên Bua MON LAU canh bí ngòi cocktail giáng sinh salad với vịt quay heo sốt caramel món giảm cân canh bầu với tôm Đun phở trộn thịt gà chè bí ngô đậu xanh bí non chấm mắm bánh gạo nướng kiểu hàn nấu chè kiwi thai nhi rau luộc mắm quẹt bo kho mem tôm hấp trai dừa cơm chiên cá khô tuyệt đỉnh gỏi gỏi mực rong biển gỏi mực rong cháo trắng nấu hải sản su kem nấu cháo thịt xiên cá nướng đùi gà áp chảo dầu cá ngừa eczema thai nhi kiểu nhật buche chậu hoa mướp nấu hến