Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

sua ngo sinh to khoai lang ngon cách Làm bánh mì Cà CH làm nem ga rang kim chi đậu hũ Món chay nuong bo mỳ hoanh thánh chè bột báng xoài Canh gà nấu nấm nấu ăn nhậu quả mít xôi nếp hoa nhài ba sa nấm dùi gà Bún thịt nướng sốt đậu phụ salad củ sen chua cay Xúc xích thịt ếch xào chien banh thit nuong kieu thai ngon sò các món salad ngon cach nău che bâp băn thức uống trộn thịt bò sup bi do thit ga Bún thái banh chanh day ngon cách chế biến thịt gà cong thuc lươn hầm mặn trang nhà Gan bò sườn nấu sấu cá điêu hồng món hấp xì dầu cach lam bà bà CÃƒÆ kho món cá cac mon canh rau câu bột báng giá trị dinh dưỡng goi ca kho cach lam chạo cang rau ngót sa te thịt bò trộn gỏi Cách bánh nướng cà chua si sấy bún viên tôm canh cua rau mong toi crepe mix đào mi thit bo muối ớt sừng cu cai om voi thit bo Rau câu Cà ri gà lam canh sung ca bong lau Món cu cai do thit ga om trai thom cà chua nấu súp thịt hầm rau củ cha bong ga muối măng ngon ã½ bao ngư nâu chao đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc món ngon hàng ngày rau cần xào thịt bò cach lam thit heo rim tep dâu tây Bánh mochi dâu tây banh khoai chien thom đùi vịt thay Thơm kho cơm trắng chiên cá chuẠVề miền Tây thưởng thức chuối tá lác patè chay sup trung thom ngon bánh kẹp halloween tự làm dầu gấc thạch sữa chua vị oải hương kẽm che cu nang ngon gung mi y ca hoi ngu sac bánh plan trà xanh món gỏi chè hạt kê đậu xanh càch tÃƒÆ hướng dẫn làm hoa giấy khoai tây chiên kiểu mới pha chế rượu cafe canh mướp đắng nhồi tôm thịt pick me up bóc vỏ ngay le vu lan gà xào sa tế tương ớt pho sot vang cà chua làm đẹp sức khỏe chống ô xy cách nấu cháo gà ngon cach lam com ga thap cam lười ăn rau nău nấu phở bò cá trắm nấu cháo kem chanh thiên đường Bánh bèo