Món nộm này rất bổ dưỡng, chế biến lại nhanh. Nếu thích, bạn có thể thêm thịt luộc hoặc thịt ram mặn thái nhỏ vào cũng quá ngon.
Lạ miệng với nộm măng tây

Nguyên liệu:

- 300 g măng tây, 1 bắp ngô ngọt, 50 g vừng lạc.

- 1 quả chanh nhỏ, 1,5 thìa muối, 2 nhánh tỏi, 1 thìa cà phê hạt tiêu.

Cách làm:

  • 1

    Măng tây lược bỏ phần già, rửa thật sạch, bẻ ngắn khúc khoảng 4-5 cm. Ngô ngọt bạn dùng dao tách ra và rửa thật sạch.

    buoc-1-JPG-9148-1381829024.jpg

  • 2

    Nấu nước sôi và chần ngô, sau đó chần măng tây. Bạn đừng chần kỹ quá kẻo măng tây bị nát.

    buoc-2-JPG-7166-1381829024.jpg

  • 3

    Vớt ngô và măng tây cho vào bát. Cho thêm vừng lạc, tỏi, muối, tiêu và nước chanh vắt vào và trộn thật đều.

    buoc-3-JPG-1444-1381829024.jpg

  • 4

    Bạn có thể ăn ngay hoặc để một lúc. Nếu ăn được cay, bạn cho ớt xắt nhỏ vào thì càng ngon đấy.

    mang-tay-buoc-2-JPG-7746-1381829024.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món trộn, salad, gỏi

nấu bột báng cách nấu chè ngon Tổng hợp cong thuc pha nuoc cham oc Bay socola nóng Mon an ngon mousse socola cơm rang ngũ sắc tia hoa quả xây dựng món ăn vặt mật ong canh nấm rơm mon han quoc ca basa boc bong cai chien ot sung dau hu hap trung ngon bun cha ha noi miền trung sườn ngon lam gio nau thit lon salad đậu hà lan trộn gà banh cookie mut banh tai vac nhan tom ngon dầu dừa cá sốt vịt hầm táo Măng kho canh khổ qua cho thực đơn ngày canh miến bò cuộn nấm heo quay bì giòn canh cai thao hai san tran chau đậu phụ xóc thịt hộp tôm xào rau nau an mon ngon cách làm phở cuốn gà rang Bánh gio Đau đua Goi cuốn banh deoien gion cach nau ragu nai cach lam gia Sam bắp bò cháo gà cha bang nuong thom ngon dua cai om ca Ca dieu hong chung tuong kem trung danh be xao ngon ech xao khô cá cơm sốt chanh ớt rối ham khoa cach lam kem xoai ngon môi cÃƒÆ i may và lam mong heo ham mut dua trốn Canh ca chua thit bo ngon tái chế xôi gà nuoc chanh dau tuoi thit heo rang muoi pudding trái cây mận cách làm kem cach nau che nam tuyet làm óc hấp tiêu cách lam banh troi nuoc là mà mÃƒÆ salad gà hẠi sẠn m o 21C Mưc xào rau răm xào sò huyết ga kho gung Nấu mì úc cá rau trứng rán cuộn VÃÆo cocktail chanh ä n phù trúc bọc tôm tom hum binh ba ựng bún nem cocktail siro hoa cúc mật ong Nâu che trôi nuoc mẹo làm thịt cuốn đậu hũ salad tôm bông so đũa siro dâu thịt cuộn dứa nướng Hiểu đúng về khoai tây Giản dị với cật heo xào rau cải Mách bạn cách ướp thịt Thơm ngọt ốc móng tay Phá Ÿ chiên phồng công thưc làm bánh rán cach lam nuoc san day chanh mực xào dưa chua cach ngam dau tam ga chien bo ngon nghêu hấp thố làm bánh mỳ mềm miến trộn mực thit chim cac mon canh ga ngon món ăn ngon từ dưa bở bánh sữa chiên cần