Thịt nai ít gân, mềm hơn thịt bê, vị ngọt thanh và không có mùi gây như thịt bò hay thịt dê.

	Lạ miệng với nai cuốn ba rọi

Thịt nai là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, hiếm khi được xuất hiện trong bữa ăn gia đình Việt.

Bếp trưởng nhà hàng nướng Amigo giới thiệu cách chế biến món thăn nội thịt nai cuốn ba rọi – dùng kèm xốt mù tạt kem tươi và bí đỏ nghiền, vừa ngon vừa giản đơn, dễ dàng làm tại nhà.
Lạ miệng với nai cuốn ba rọi
Nguyên liệu gồm có: - Thăn nội thịt nai New Zealand: 2 miếng (160gr) - Ba rọi xông khói: 2 miếng (30gr) - Bí đỏ: 200gr, gọt bỏ vỏ, bỏ ruột, cắt nhỏ, hấp chín - Kem tươi: 30ml - Mật ong: 10ml - Mù tạt cay: 5gr - Dầu ô liu: 5gr - Muối, tiêu - Cần tây non cắt hạt lựu Cách chế biến: - Thịt nai ướp muối, tiêu, dầu ô liu, quấn ba rọi, đem nướng chín đều 2 mặt, Lưu ý vừa chín tới (khoảng 10 phút). - Bí đỏ tán nhuyễn, trộn với cần tây, mật ong, một ít muối, cho lên chảo hâm nóng. - Kem tươi cho vào nồi, nấu lửa nhỏ cho vừa sôi tới cho mù tạt cay vào, đảo đều, nêm vừa ăn. - Trình bày: cho bí đỏ nghiền vào đĩa, sắp thịt nai lên trên và sau cùng là xốt mù tạt cay.
Thịt nai ít mỡ, ít năng lượng, giàu vitamin hơn, giàu sắt hơn so với thịt bò nên ngày càng phổ biến với các gia đình Việt. Thịt hươu nai rất tốt đối với phụ nữ đang mang thai, cho con bú, trẻ em chậm lớn, những người mệt mỏi cần bồi bổ. Hiện ngoài hàng nhập, có những trang trại nhỏ nuôi nai có thể cung cấp nguồn thực phẩm này.

Thụy Khuê
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nai, cuốn, ba rọi

cach lam vit nau mang chua nghêu xào hành cách làm chả cả salad đậu nành bí quyết làm mì xào ngon banh van cacao uc ga nuong sa te đậu xanh chiên súp lươn súp lươn Nghệ An Nghệ An các món sốt me mi cay han quoc Cẩm luon cuon thit mẹo chọn dưa ngon mèo hấp banh nuong trai tim Chiên chiên xào xào Sao cho ngon khỏe cá biển hấp chân gà muối chua chocolate que các món mặn ăn cơm com tron Han Quoc spaghetti ngô Khoai chiên thit heo rang ngot đùi gà quay banh com Ha Noi bỏng ngô xanh canh cải xoong mỳ xào tôm bua sang voi banh mi kep canh nẠm thạch củ năng xoi gac hinh bong hoa mứt dừa ngày tết cach lam chuoi nep nuong món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu hon súp chuối cà chua che thai lan công thức chả trai thì là thức ăn trẻ em ga xao sa ot ngon Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm Tuyết Nguyễn Phở gà thơm ngon ai cũng thịt gà xào khế Mướp đắng cháo ăn sáng cua bể rang muối cà linh cách làm mứt me canh bí rợ banh troi ngu sac Rau răm cơm rang phô mai thuc uong tri day hoi Giúp tay hết cay ngứa sau thái ớt khoai Phạm Liên Bún gà đơn giản cho bữa thịt om khoai banh can hai san ngon trung chien ot chuong công thức xôi lá dứa cach làm dấm cha rong bien chien Cách làm dưa kiệu Cách lam bo vien trộn củ cải cà rốt thit bo sot ca canh bò củ cải nếp cẩm nấu sôi mon cha ca ro mứt đậu ngự chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ sen salad sup lo Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương sườn nấu cốt dừa canh ghẹ nấu hải sản banh pho mai thom ngon khay nhựa keo day tay tuoi nau chao tim cat ngon ca thu sot xôn xao giới trẻ bot sua khoai lang ngon kim cham tron cay giẠm chao thit bo nau bi do xôi nếp đỗ xanh thit bo sot hanh com chien tom banh cuon ngon hải sản kho mặn vịt úp thau Bùi Thu Hằng Thịt chân giò hầm đậm là cua đậu hầm rau củ ăn nấu xiên chiên cach lam thach rau câu đậu xanh cach lam banh bep chen cha gio ga ngon rau củ xào ếch ca chep nau dau phu gio song boc trung cut chien huong dan cach lam gia do nướng bánh mì am thuc nha trang trai bo ngam chanh bắp rán trứng muối cháo cho bé dưới 1 tuổi bún chiên giòn gà sốt chanh dây thịt trộn lá chanh nộm bò khô trung duc rau cu ngon cach lam sua chua dam dau tay nước rau quả Nước rau quả giải Ngọt lòng lẩu cua đồng nước ép nấm tuyết nho cherry làm kem ngày lạnh sinh tố sữa chua trái cây cách làm nước chấm nem canh thịt bò thit bo sot ruou vang cach lam banh quy gau pooh