Thịt nai ít gân, mềm hơn thịt bê, vị ngọt thanh và không có mùi gây như thịt bò hay thịt dê.

	Lạ miệng với nai cuốn ba rọi

Thịt nai là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, hiếm khi được xuất hiện trong bữa ăn gia đình Việt.

Bếp trưởng nhà hàng nướng Amigo giới thiệu cách chế biến món thăn nội thịt nai cuốn ba rọi – dùng kèm xốt mù tạt kem tươi và bí đỏ nghiền, vừa ngon vừa giản đơn, dễ dàng làm tại nhà.
Lạ miệng với nai cuốn ba rọi
Nguyên liệu gồm có: - Thăn nội thịt nai New Zealand: 2 miếng (160gr) - Ba rọi xông khói: 2 miếng (30gr) - Bí đỏ: 200gr, gọt bỏ vỏ, bỏ ruột, cắt nhỏ, hấp chín - Kem tươi: 30ml - Mật ong: 10ml - Mù tạt cay: 5gr - Dầu ô liu: 5gr - Muối, tiêu - Cần tây non cắt hạt lựu Cách chế biến: - Thịt nai ướp muối, tiêu, dầu ô liu, quấn ba rọi, đem nướng chín đều 2 mặt, Lưu ý vừa chín tới (khoảng 10 phút). - Bí đỏ tán nhuyễn, trộn với cần tây, mật ong, một ít muối, cho lên chảo hâm nóng. - Kem tươi cho vào nồi, nấu lửa nhỏ cho vừa sôi tới cho mù tạt cay vào, đảo đều, nêm vừa ăn. - Trình bày: cho bí đỏ nghiền vào đĩa, sắp thịt nai lên trên và sau cùng là xốt mù tạt cay.
Thịt nai ít mỡ, ít năng lượng, giàu vitamin hơn, giàu sắt hơn so với thịt bò nên ngày càng phổ biến với các gia đình Việt. Thịt hươu nai rất tốt đối với phụ nữ đang mang thai, cho con bú, trẻ em chậm lớn, những người mệt mỏi cần bồi bổ. Hiện ngoài hàng nhập, có những trang trại nhỏ nuôi nai có thể cung cấp nguồn thực phẩm này.

Thụy Khuê
Ảnh: Hoàng Thụy


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nai, cuốn, ba rọi

may vá Salad dua Leo cá ngừ kho ếch chiên giòn duong cháo đỗ xanh kho cÃƒÆ Thịt ba chỉ cua chien gion món ngon mỗi ngày tom rang sa te gà nấu nho sup miso chay banh quy bo Gỏi xoài tempura udon ngon canh cải chua ngon tử may ao cách nấu ăn nau mi y GÃ Æ giòn"/index.php?q=nhìn">nhìn Chè bánh gai quà quê bình dị nơi phố thị nui sot thit vien chua cay giòn QuÃƒÆ che khoai lang bi do ngon Giòn boa rô bánh cam thịt cuộn chiên giòn công thức nấm mèo trộn chua cay rau mÃƒÆ rau cau mau nấu chè trái cây Si ro cach lam che sau Sinh lý nam com pa dâu tây Bánh quy phủ kem dâu tây Banh bao Trải mì quảng bún cá tràu cach lam mi cuon suon heo sup kem bi do ca rot trÃƒÆ Cá cơm kho xổi lam thit nuong goi rau muong tom Tuyết Nguyễn Hoành thánh thịt heo thit heo rung xao sa ot lá chanh rang nhộng củ sen xào ruou tao cach nau canh tom cay cach nau sua bap ngon Băng sương sáo hột é salad cà Cách xử lý cặn bám đáy nồi kem trộn rau củ cách làm thịt sốt chua ngọt thịt bò xào nấm Món giò me banh macaron kieu y ngon rau rán giòn tự làm nước ép măng cụt hương vị ly banh cuon nuong áo mà lai mã³n chao sò huyết do an sang cá hồi cuộn cake pops mắm chưng ăn chay chè khoai nấu táo khô Quat cà kho cay Đông món ăn từ rau củ công thức nấu ăn Chả cá hồi chấm cha tom thom ngon suon non rang muoi cách làm thạch rau câu nhiều tầng ngá Dau Đua nộm bắp cải trứng cá các món salad ngon bánh muffin cach lam oc nhoi xao mang chao bobo Đan chia sẻ mẹo vặt Nhẹ giải Hạn Mon ran lap cà xào chay cách làm Kim chi cật heo xào ớt bo xao cu hoi ngon Com hat de Mam ca linh gỏi giá mì sườn bò viên Nga Nguyễn cach lam banh mi hanh salad cà rốt đậu hũ chè bí rợ trứng ốp heo quay áp chảo cach lam mien nau thit nam rom lam tra sua huong que ngon