Những ngày này, vùng biển Quảng Trị đang vào mùa cá. Đi dọc biển Cửa Tùng, Cửa Việt,... nhà nào cũng hì hụi với cả trăm mẻ cá nướng thơm lừng. Với người dân địa phương thì canh cá nướng rau sam đất chua chua là món ăn giải nhiệt ngày hè cực chuẩn.
Canh cá nướng rau sam đất

 

 5

 

Hàng tấn cá trích, cá nục, cá thu… còn tươi xanh từ biển lên, được các mẹ các chị rửa thật sạch, cắt một đường trên thân rồi đem nướng qua trên bếp than, trở thành đặc sản cá nướng tuyệt ngon.

Cá nục, cá trích, cá thu nướng dùng để nấu canh đều được. Hai con cá nục nướng, loại to có thể nấu được bát canh cho bốn người ăn.

Mặc dù cá tươi đầy chợ, nhưng các mệ, các o vẫn muốn mua cá nướng về kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất.

Cá nướng mua về bóc thịt ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt.

Cho dầu vào nồi, phi thơm củ nén đã đập dập, thêm chút ớt bột làm màu đỏ cho bắt mắt. Sau đó, cho cá đã ướp vào xào qua, trong lúc xào phải Lưu ý trở miếng cá nhẹ tay để không bị nát.

Khi cá đã thấm gia vị và cứng thịt lại thì múc cá ra đĩa. Cho nước vào nồi đun, đến khi sôi lại thả cá vào, nêm thêm bột nêm, muối, bột ngọt vừa ăn. Nồi cá đang sôi thì cho rau sam vào, đợi một lúc rồi tắt lửa.

 

 2

 

Cá nướng có thể kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất

 3

 

Bóc thịt cá ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt

 4

 

Rau sam chọn loại thật tươi non, ngắt đọt thành từng cọng dài khoảng 3cm, rửa thật sạch để ráo nước

 

Để bát canh thơm đúng điệu quê nhà, chỉ cần đâm thêm ít hạt tiêu tươi, ớt tươi và vài củ nén. Đặc biệt, món canh trên dù để nguội ăn vẫn không nghe mùi tanh và mất hương vị vì cá đã được nướng và xào qua với củ nén.

Giữa ngày hè nóng nực, nếu chán ngấy tôm, trứng, thịt, hãy thử nấu món canh cá nướng với rau sam đất chua chua, vừa lạ miệng dễ ăn lại giải nhiệt rất tốt.

Theo iHay.thanhnien.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá canh cá nấu chua canh cá nướng rau sam canh cá nướng

canh ca ro rau cai ý tom cang sot hoisin Cách nấu hủ tiếu ngon Cách nấu bồ câu bánh bắp rán trứng quá khứ ớt bột thit kho trung bang 7up lap xưong hu tieu mi thom ngon bánh quy Hello Kitty Áo ca hap rau cu cach lam banh dua quà cách làm nước mắm chua ngọt bún gạo tôm rang me trần hưng đạo cách làm pate gan gà Cún Khang Canh dưa leo và trứng rán nấm Bao tu Làm Mứt dừa mon an duong pho ha noi gỏi xoài canh ngon BAnh cay khoai mi phô harry potter and the deathly hallows 2 2011 banh man chuối đậu om lươn 9 cách khử mùi hiệu quả cach lam banh kem lanh Tự khâu ví nhỏ xinh xắn thật dễ dàng Mức Vi ca bánh qui hương chanh lam banh xeo kem plan Mắm bồ hóc nuoc cam làm móc treo chìa khóa lam banh nep banh cuon thom ngon cách làm bánh bèo banh bot cà chua nhồi thịt đút lò Nga Nguyễn hoa quẠmiến xào thịt heo bánh âu Uc ga gio song Bột chiên hấp cá mú salad dua hau thit heo chua ngot cach lam banh da gà om củ cải bột báng cach lam mut chum ruot hàu tinh binh thực phẩm sức khỏe xuc xich tron bap ngon Bún hến List Chao bánh bánh tôm món Thái món chiên canh ghẹ thịt lợn cuộn vừng chiên canh chua dọc mùng giò heo sấu tươi tom kho lam banh chocolate sup bi do ga kem tuoi banh quy bo lac cut khia bánh cà phê flan cẠt nem chiên banh chao cherry bọc sô cô la rau cang cua thom ngon muối sen nam kho thit củ cải đường giải độc gan ung thư thit bo tai caramen hàng than lam banh patty chocolate trang bún Banh mi sua Cún Khang gà chiên chân giò nâu an mut khe cach lam kem bo thạch nhân flan kem chanh cha ca lẩu canh chua bo nhung dam phải Vua cach lam banh cookies bo dau phong cach lam tom cang xao bun lagu bo mâm ngũ quả An choi nộm ngó sen trung nuong bao tu heo ham tận dụng món ăn Noel Cơm rang thập cẩm hình cây hăm nuoc detox cat heo xao ngon ech xao nam sữa bắp thơm ngon Tự làm sữa bắp Sinh to Bún cach lam vit om sau phèn bánh bao khoai