Những ngày này, vùng biển Quảng Trị đang vào mùa cá. Đi dọc biển Cửa Tùng, Cửa Việt,... nhà nào cũng hì hụi với cả trăm mẻ cá nướng thơm lừng. Với người dân địa phương thì canh cá nướng rau sam đất chua chua là món ăn giải nhiệt ngày hè cực chuẩn.
Canh cá nướng rau sam đất

 

 5

 

Hàng tấn cá trích, cá nục, cá thu… còn tươi xanh từ biển lên, được các mẹ các chị rửa thật sạch, cắt một đường trên thân rồi đem nướng qua trên bếp than, trở thành đặc sản cá nướng tuyệt ngon.

Cá nục, cá trích, cá thu nướng dùng để nấu canh đều được. Hai con cá nục nướng, loại to có thể nấu được bát canh cho bốn người ăn.

Mặc dù cá tươi đầy chợ, nhưng các mệ, các o vẫn muốn mua cá nướng về kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất.

Cá nướng mua về bóc thịt ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt.

Cho dầu vào nồi, phi thơm củ nén đã đập dập, thêm chút ớt bột làm màu đỏ cho bắt mắt. Sau đó, cho cá đã ướp vào xào qua, trong lúc xào phải Lưu ý trở miếng cá nhẹ tay để không bị nát.

Khi cá đã thấm gia vị và cứng thịt lại thì múc cá ra đĩa. Cho nước vào nồi đun, đến khi sôi lại thả cá vào, nêm thêm bột nêm, muối, bột ngọt vừa ăn. Nồi cá đang sôi thì cho rau sam vào, đợi một lúc rồi tắt lửa.

 

 2

 

Cá nướng có thể kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất

 3

 

Bóc thịt cá ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt

 4

 

Rau sam chọn loại thật tươi non, ngắt đọt thành từng cọng dài khoảng 3cm, rửa thật sạch để ráo nước

 

Để bát canh thơm đúng điệu quê nhà, chỉ cần đâm thêm ít hạt tiêu tươi, ớt tươi và vài củ nén. Đặc biệt, món canh trên dù để nguội ăn vẫn không nghe mùi tanh và mất hương vị vì cá đã được nướng và xào qua với củ nén.

Giữa ngày hè nóng nực, nếu chán ngấy tôm, trứng, thịt, hãy thử nấu món canh cá nướng với rau sam đất chua chua, vừa lạ miệng dễ ăn lại giải nhiệt rất tốt.

Theo iHay.thanhnien.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá canh cá nấu chua canh cá nướng rau sam canh cá nướng

loại thịt cach lam tom rim nuoc dua mon dau rong xao nam rom bánh trâng sau rieng b㪠là hoa Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp dừa tắc Tuong ngọt Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai Lớp sê cách làm bánh dẻo gan gà muffin chuối Thơm ngọt bánh khoai nướng Nguyên liệu nấu ăn bánh kem oreo sô cô la hot chocolate smoothie hy lạp cừu thức uống mèo cach nau lau ech chien gion Cach lam kem Giò chè khúc bạch vải thiều Thổ công thức cải làn xào bò và hạt chan ga thom ngon Mứt cà rốt mam kho ca Cách làm mứt dâu bong cai trang xao công sơ Cách lam xiu mai cá hấp nhanh Là m má ³ chè nếp cẩm và khoai sọ Chè nếp lam xa lach ca chua bắp xào cà Kẹo nhãn COM tôm xốt me làm bánh giò món Tết hạt nêm bột ngọt dinh phạm Trời mango mix lam dot bi xao me ga món cà cach nau canh hoa bi cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam ngư cach nau hu tieu sa te Ca chua bi Thói nAu an ngon cach lam gio bánh dầy Lớn canh sườn non công thức bánh chuối dầu dừa cách làm bao tử heo Nhấm cách làm bún thịt nấu chua thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món món chay ngon thÆ á c DAU kẹo hương dâu bánh trôi ngũ sắc cá anh vũ thạch chanh tự nấu chè hạt sen tại nhà Già i Món quà đặc trưng cho ngày Valentine mat ong nấu ăn ngọn chuối xanh xương heo sườn heo lá lốt nấu cháo bắc thảo Bí đỏ hầm dừa trộn salad cá ngừ hộp cắt xếp trái cây thuc don thanh dam Thá i nau chao khoai lang Bờ ngô nấu sữa Ốc nuong sa te Kho qua ca ot canh gà mứt dừa Biến tấu độc đáo của sữa chua Hà lam kho qa sot xi muoi ngon ngheu ca ri ngon giò chả sushi cá hồi canh ga chiên nươc mắm Má ¹ banh quy nuong cải chua xào Kiểm cach nau bao ngu banh mi nhan ca ri kieu Nhat thit kho mang rồng kết cườm hoa Cách làm mứt dừa sợi cach nau sua ngo