Những ngày này, vùng biển Quảng Trị đang vào mùa cá. Đi dọc biển Cửa Tùng, Cửa Việt,... nhà nào cũng hì hụi với cả trăm mẻ cá nướng thơm lừng. Với người dân địa phương thì canh cá nướng rau sam đất chua chua là món ăn giải nhiệt ngày hè cực chuẩn.
Canh cá nướng rau sam đất

 

 5

 

Hàng tấn cá trích, cá nục, cá thu… còn tươi xanh từ biển lên, được các mẹ các chị rửa thật sạch, cắt một đường trên thân rồi đem nướng qua trên bếp than, trở thành đặc sản cá nướng tuyệt ngon.

Cá nục, cá trích, cá thu nướng dùng để nấu canh đều được. Hai con cá nục nướng, loại to có thể nấu được bát canh cho bốn người ăn.

Mặc dù cá tươi đầy chợ, nhưng các mệ, các o vẫn muốn mua cá nướng về kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất.

Cá nướng mua về bóc thịt ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt.

Cho dầu vào nồi, phi thơm củ nén đã đập dập, thêm chút ớt bột làm màu đỏ cho bắt mắt. Sau đó, cho cá đã ướp vào xào qua, trong lúc xào phải Lưu ý trở miếng cá nhẹ tay để không bị nát.

Khi cá đã thấm gia vị và cứng thịt lại thì múc cá ra đĩa. Cho nước vào nồi đun, đến khi sôi lại thả cá vào, nêm thêm bột nêm, muối, bột ngọt vừa ăn. Nồi cá đang sôi thì cho rau sam vào, đợi một lúc rồi tắt lửa.

 

 2

 

Cá nướng có thể kho ớt xanh, kho dưa môn, và tuyệt nhất vẫn là nấu canh với rau sam đất

 3

 

Bóc thịt cá ra khỏi xương, để nguyên lớp da cháy vàng bên ngoài, sau đó ướp với nước mắm, bột ngọt

 4

 

Rau sam chọn loại thật tươi non, ngắt đọt thành từng cọng dài khoảng 3cm, rửa thật sạch để ráo nước

 

Để bát canh thơm đúng điệu quê nhà, chỉ cần đâm thêm ít hạt tiêu tươi, ớt tươi và vài củ nén. Đặc biệt, món canh trên dù để nguội ăn vẫn không nghe mùi tanh và mất hương vị vì cá đã được nướng và xào qua với củ nén.

Giữa ngày hè nóng nực, nếu chán ngấy tôm, trứng, thịt, hãy thử nấu món canh cá nướng với rau sam đất chua chua, vừa lạ miệng dễ ăn lại giải nhiệt rất tốt.

Theo iHay.thanhnien.com.vn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh cá canh cá nấu chua canh cá nướng rau sam canh cá nướng

món Tết bắp bò ngũ vị món kho món Cach lam banh crepe mon ngon voi ca tim Heo quay canh ca súp khoai salad gà dồi Bo vien CANH GÃ Æ CHÃƒË Mon ngon tu thit bánh su kem nhân kem sữa tươi Làm bánh cách nuong banh cút banh duc nuoc dua HAT sinh to chanh Muối ba khia cÃƒÆ nuong Giảm 膼岷玙 Chan ga ngam món nướng súp đậu hủ bí đỏ mướp đắng hầm sườn bánh nướng Che hat sen origami LÃƒÆ giang mon ngon tu me ga cach lam tom vien chien Hầu rán gà xào nấm vit Cúm củ cải xào trứng ChẠgiò nau sôt vang Bo Túi Xách sa lát ớt chuông cá chép kho Tráng rau ngo t thit heo quay nghêu nấu cháo cach nau gia cay rẠKhuyên cÃƒÆ bà Rau qua cách làm sườn non ram bánh la dừa trà quế gừng Bánh su kem chiên khoai tây trai cherry Núm lam nui gùng chua ngot thà i lan croissant tỏi ớt Lương lam com gao Khi mang bầu mẹ có nên ăn nhiều trứng cach lam mi Y sot ngao Bổ sung đậu nành giúp cải thiện sức chà hoa cha bang nuong thom ngon thuá µ Gạo cach lam banh melting bánh madeleine banh bong cai nuong ê sốt trộn salad Dinh dưỡng cho bé Video cÃ Æ chua bưởi nướng bánh muffin cà rốt và chà là mắm thái Su Khau Rau muống gan gà gỏi cá ngon Tôm chiên giòn làm bánh trứng mon ot chuong Nha Trang Thit xao sườn non ram mì trộn chay cach nau che du du mì trộn siêu tốc làm bánh xèo trai hong nom dua bánh mì rán dừa bi thinh Món tây tà c gà tây đê bùi Món tây mỳ thịt gà cha hoa hai san ngón cach lam ca ti khoai lang sườn non chiên Mon canh mon an don gian banh bao don gian che trai nhan boc hat sen trộn bắp cải tím