Pudding đậu nành vừa thanh mát vừa bổ dưỡng sẽ là “món tủ” của chị em trong mùa hè này đấy!
Lạ miệng thơm ngon pudding đậu nành xốt dâu tây - Món ăn vặt






Để làm pudding đậu nành, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Phần pudding đậu nành:

100 ml nước sôi

10 gram gelatin

175 gram đậu phụ non

75ml mật ong

350ml sữa đậu nành không đường

3ml tinh chất hạnh nhân

Phần xốt dâu tây:

227 gram dâu tây

15ml mật ong

Nước cốt ¼ (một phần tư) quả chanh

Lá bạc hà

Quả việt quất




Đổ 100ml nước sôi vào cốc, cho 10 gram gelatin vào khuấy đều đến khi gelatin tan hết.



Cắt đậu phụ thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.



Thêm 75ml mật ong và 350ml sữa đậu nành không đường vào, xay nhuyễn.



Đổ hỗn hợp vừa xay ra bát to, đổ nước gelatin và tinh chất hạnh nhân vào khuấy đều nhẹ tay cho các thành phần hòa quyện vào nhau.



Để pudding được mịn bạn lọc hỗn hợp trên qua rây nhỏ.



Múc hỗn hợp vào cốc nhôm, sau đó để tủ lạnh trong vòng ít nhất 1 giờ đồng hồ.



Trong lúc chờ đậu nành đông, bạn tiến hành làm xốt dâu tây. Cắt dâu tây thành những miếng nhỏ.



Bạn có thể dùng thìa dầm dâu tây hoặc dùng máy đánh trứng đánh cho dâu tây hơi nhuyễn.



Sau đó thêm mật ong và nước cốt chanh trộn thật đều.



Khi pudding đông lại, bạn dùng một con dao nhọn khía quanh thành cốc rồi nhẹ nhàng úp ngược cốc pudding ra đĩa. Đổ nước sốt dâu tây lên trên, trang trí thêm lá bạc hà cho đẹp mắt.



Vị thanh mát của đậu nành hòa với chút chua chua của mứt dâu tạo nên món tráng miệng đầy hấp dẫn trong ngày hè. Đặc biệt, bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân bởi đậu nành chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho vóc dáng và sắc đẹp.

Hy vọng bạn thành công!

Nguồn: justonecookbook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngọt làm bánh pudding món tráng miệng món ăn vặt đậu nành

mi tom xao mon an vat làm salad miến XÔI CỐM bánh cuộn quế món Nhật trê cach lam bap bo luoc trình bày dưa hấu phà ngo sen ngam chua ngot Cua rang me Bao tu tra sua thai cà u lẩu vịt nấu chao Tỏi egg nog lưỡi lợn sốt cay làm kim chi đậu hũ non công thưc banh phu thê tư vấn dinh dưỡng cà tím nhúng bột chiên làm kem bánh trôi vị lá nếp con xôi cuộn Khổ qua Banh ran nhan do xanh Hà Lan canh thịt bò nấu củ cải bánh xèo ngô thạch vải thiều Gà xào mè bí ngòi cơm cuốn tá ng tác dụng của bột trà xanh bánh brownies Những mẹo trang trí đồ ăn đơn giản ThÃƒÆ ẬU mì căn tom cuon hoanh thanh ngon buổi Ngọt béo ốc len xào dừa nâm X系i banh cupcake nhan le Phô mai ếch cu sen sot sua chua ngon Viet lam nuoc ep cam so diep chanh day ngon Đồng đùi gà nướng sốt hoisin cách làm dạ dày heo nước dừa bánh quy cuộn banh cuon homemade Banh canh pha chế cocktail sinh tố thơm dau hu non sot cam bít tết gan lợn Tóp mỡ trà tắc nau gia cay nấu canh dưa hồng với cá Yên lẩu chay cham tuong ot chan gio bún tươi miến gà măng khô công thức sinh tố kiwi nho xanh cách rán nem giòn không bầu hấp cá ừng Khó hải loài mì xào thịt cá nụ bún thịt luộc kho cà ga hap ghế băng goi cuon ca basa nước ép cà rốt táo lagu bò Nga Nguyễn bách nhật gấu quần Làm mức cá rán xù xôi bọc thịt đỗ xanh kem dâu xoài quái vật răng oc mong tay món canh rau mồng tơi tom hung cá diêu hồng hấp xì dầu Thơm cha ruoi thom ngon mâm cach lam ca kho to lá dưa ngà thịt ba chỉ muối sả kem bưởi nước atiso trứng hấp kiểu Nhật Star Kitchen món quÃƒÆ valentine dat giữ dáng cách làm kem bơ