Pudding đậu nành vừa thanh mát vừa bổ dưỡng sẽ là “món tủ” của chị em trong mùa hè này đấy!
Lạ miệng thơm ngon pudding đậu nành xốt dâu tây - Món ăn vặt






Để làm pudding đậu nành, Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

Phần pudding đậu nành:

100 ml nước sôi

10 gram gelatin

175 gram đậu phụ non

75ml mật ong

350ml sữa đậu nành không đường

3ml tinh chất hạnh nhân

Phần xốt dâu tây:

227 gram dâu tây

15ml mật ong

Nước cốt ¼ (một phần tư) quả chanh

Lá bạc hà

Quả việt quất




Đổ 100ml nước sôi vào cốc, cho 10 gram gelatin vào khuấy đều đến khi gelatin tan hết.



Cắt đậu phụ thành từng miếng nhỏ, cho vào máy xay sinh tố.



Thêm 75ml mật ong và 350ml sữa đậu nành không đường vào, xay nhuyễn.



Đổ hỗn hợp vừa xay ra bát to, đổ nước gelatin và tinh chất hạnh nhân vào khuấy đều nhẹ tay cho các thành phần hòa quyện vào nhau.



Để pudding được mịn bạn lọc hỗn hợp trên qua rây nhỏ.



Múc hỗn hợp vào cốc nhôm, sau đó để tủ lạnh trong vòng ít nhất 1 giờ đồng hồ.



Trong lúc chờ đậu nành đông, bạn tiến hành làm xốt dâu tây. Cắt dâu tây thành những miếng nhỏ.



Bạn có thể dùng thìa dầm dâu tây hoặc dùng máy đánh trứng đánh cho dâu tây hơi nhuyễn.



Sau đó thêm mật ong và nước cốt chanh trộn thật đều.



Khi pudding đông lại, bạn dùng một con dao nhọn khía quanh thành cốc rồi nhẹ nhàng úp ngược cốc pudding ra đĩa. Đổ nước sốt dâu tây lên trên, trang trí thêm lá bạc hà cho đẹp mắt.



Vị thanh mát của đậu nành hòa với chút chua chua của mứt dâu tạo nên món tráng miệng đầy hấp dẫn trong ngày hè. Đặc biệt, bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân bởi đậu nành chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho vóc dáng và sắc đẹp.

Hy vọng bạn thành công!

Nguồn: justonecookbook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngọt làm bánh pudding món tráng miệng món ăn vặt đậu nành

sương Ca kho An cá rán nước dừa tươi cà ch lam che chuoi trứng bọc rong biển gà kho sả ớt dưa góp mì nui vẹm xanh Mon tron cách làm thiệp rau củ trộn sốt gà chiên xù RÃn Hu tiu salad nấu bò kho Bình cách tỉa hoa xem nghe đọc mi tom chao hat sen thit bam banh da lon Cách làm mứt dừa cua cà ri cua xào cà ri món xào món canh hạt sen che xoai tran chau thom ngon rau cu muoi xa xiu sò huyết xào rau răm Sò huyết xào rau ca phe buoi sang kem vanilla ngon lăn bột bánh canh chả cá bun thit nuong cach lam canh hen nau khe Sữa đậu nành cá ba sa Hột vịt lộn Ga nuong muối ot Món ngon từ cật heo Lau ca bong lau Thịt ba chỉ khìa bụn rau cau nhan ngon mon an thai lan chè đu đủ nấu nước cốt dừa sườn non nướng gừng Bánh tai yến gia đình ÐÑm Bốn Thịt heo trứng hấp Trứng hấp kiểu miền nam soup gà Cach lam tai lon xao sa ot sinh to dua xanh cà khoai Nội chuyển hóa Ca ri ca Dấm Sườn heo kho tiêu đậu hủ chiên sốt thịt chuối đông Banh cu cai bavaria sot mat ong nuoc vo gao bach tuoc nuong mì hoanh thanh thịt bò xốt vang xôi đậu phộng Đón Giáng Sinh bằng kẹo gôm mặt trời Món ca cach lam cai chua bo cuon pho mai chien kem dua cách nấu soup cach lam khoai tay trai le ốc ốc xào sả ớt sả ớt món xào ẩm thực Việt chè đậu do cach lam khoai mon gÃƒÆ rim mì Udon lá dứa cuộn gà rán Cách nhận biết bưởi da xanh Đừng ham cơm rang phô mai bánh quy chanh giòn lam xuc xich ngon 沙拉 món Tết phở phở cuốn tôm tôm tất cách làm gà rán chao bo cau cach lam thit heo luc lac xoi lap xuong nước ép nho đậu phụ Bữa Tiệc Chung à p nom rau muong thit bo kem nho khô cong thuc banh mi me Thú vị với các món chè mùa đông Hà việt nam món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái bachj tuộc bun hoa chuoi ngon dậy cach lam ca chem sot chanh trân châu California low carb mì căn món ngon mùa hè Hạn