Hãy thử món hấp này, vừa làm nhẹ tiêu hóa lại vừa giữ được vị tươi ngon vốn có của miếng cá, giúp bạn tiết kiệm đáng kể được thời gian nấu nướng.

	Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
Nguyên liệu gồm có: - 1 miếng phi lê cá - 1 búp bông cải xanh - 1 củ cà rốt - Hành lá, gia vị nêm Cách chế biến: - Bông cải xanh cắt khúc vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái khoanh tròn hoặc bạn có thể tỉa hoa.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Phi lê cá rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Mẹo nhỏ là bạn để miếng cá vào tủ đông 20 phút thì khi cắt lát cá sẽ không bị nát.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Xếp bông cải và cá vào đĩa, thêm 2 muỗng nước tương, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng tiêu và ½ (một phần hai) muỗng nước cốt gừng để loại bỏ mùi tanh của cá sau đó khuấy đều và cho lên mặt cá.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Đặt xửng hấp lên bếp, nước sôi hạ lửa cho đĩa cá vào hấp 10 phút.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Sau 10 phút, cá và bông cải đã chín lấy ra dùng nóng.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá hấp, cá, bông cải xanh, món hấp, Nga Nguyễn

Phở Việt và những món phải thử ít ăn cách gói bánh tẻ chÃƒÆ khoai tào Đồ nội thất tự làm váng sữa cho bé món ăn từ thịt bò cách làm trân châu khoai tây xào cà rau ngót bò nướng nấm banh mi nuong bo bánh quảy chiên giòn thach dau sua chua mat lanh canh bí đao thịt bằm cach lam sua ngo chuoi hap cach lam ga nuong nau an mon ngon là chanh banh cookie chocolate Nai hun khói bò khô đặc sản Buôn Mê rua công thức làm bánh chè bơ m dông sinht ó xoài sot tieu xanh cach lam banh tai yen ngon Thưởng thức kiwi Zespri SunGold ca loc nuong sot cam MON NGON TU THIT chân giò hầm nấm Chân giò hầm nấm công thức canh đậu hũ rong biển nấu lÃƒÆ giang đao công thức nem nướng nha trang canh ga chien luc tau xa hat re Ngọc Trai chi锚n sắn hấp nước cốt dừa mon xao thap cam canh du du bo vien Cách làm dừa Thí sũa chua già hoa Mam tom chua chất độc hại cach nau cơm rượu Cách làm bắp Cach lam thach làm dịu nấm kho ba rọi cach lam mi lam cha lua cà chua bắp ngao xào cà ri Be luoi ăn mon ngon tu lươn rau củ chay Rau củ xào kiểu tay cầm AM sốt gà với nấm đông cô Trai bi hu tieu de ngon Khoà i gà nướng trong nồi cơm điện mocktail hương cam chanh trứng gà chiên hành tây muối ớt xanh 400 sinh to chuoi pho mai miên lươn Hà Nội lạnh và những món ăn không thể bánh quy phô mát nhân mứt chả ngô chiên xù Chả ngô chiên xù luoc long Cocktail Margarita canh bí đỏ nấu tôm khô tôm xào giá và mướp pha nước chấm chao ngon canh suon nau khoai so sua chua dau cách làm kẹo quế ca nuc kho cai chua nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết quảng