Hãy thử món hấp này, vừa làm nhẹ tiêu hóa lại vừa giữ được vị tươi ngon vốn có của miếng cá, giúp bạn tiết kiệm đáng kể được thời gian nấu nướng.

	Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
Nguyên liệu gồm có: - 1 miếng phi lê cá - 1 búp bông cải xanh - 1 củ cà rốt - Hành lá, gia vị nêm Cách chế biến: - Bông cải xanh cắt khúc vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái khoanh tròn hoặc bạn có thể tỉa hoa.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Phi lê cá rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Mẹo nhỏ là bạn để miếng cá vào tủ đông 20 phút thì khi cắt lát cá sẽ không bị nát.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Xếp bông cải và cá vào đĩa, thêm 2 muỗng nước tương, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng tiêu và ½ (một phần hai) muỗng nước cốt gừng để loại bỏ mùi tanh của cá sau đó khuấy đều và cho lên mặt cá.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Đặt xửng hấp lên bếp, nước sôi hạ lửa cho đĩa cá vào hấp 10 phút.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Sau 10 phút, cá và bông cải đã chín lấy ra dùng nóng.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá hấp, cá, bông cải xanh, món hấp, Nga Nguyễn

Đậu Đỏ Nấu Su rau cu chien Cách làm mứt cà rốt cực đơn giản ha cao hap thực khách cách nấu cháo cua đồng am thuc duơng phô rau cai Cách chọn miến Đặc Sản muc xao dua leo Cách phân biệt thịt trâu chia Thịt gà luoc Hạn dá n chả cá xào thập cẩm cha ca Cach lam banh canh các món canh Mテθ cach lam dui ga cuon nam Cún Khang Bánh mỳ kẹp thịt gà sốt xa lach trung Công dụng bất ngờ từ vỏ chuối món sốt chua ngọt THIT XIEN NUONG Hu tieu mi 30 măng tây xào Mẹo chế biến Caramen thạch cốt dừa đeo khẩu trang Súp tôm lau cua dong Làm thạch tự làm bim bim mì chiên giòn pate gan gà Thiên Trúc lam canh mang kho bánh phô mai caramel bánh bột lọc vÃƒÆ sinh mon cang cua ngon tôm kho tom su hap ngon công thức tôm hấp tỏi băm ca rot cuon rong bien ngon Đun Cong thuc dau cách làm bánh trả thực đơn cho bà nội trợ bận rộn cach lam thit ba chi kho suon nuong sot ca món ngon về gà rau câu nhiều tầng ấn tượng com kep ngon Những lựa chọn mới bánh Trung thu năm súp sườn vùng rau nhút bánh bột lọc che dau xanh đạu cách xào thịt với mắm ruốc Canh cá niên lá giang ngày se lạnh cách nấu xôi món hoa snack socola thịt kho cach lam thach sua xoai ngon bơ xào bắp lá bạc hà chè hột bắp banh nho kho thom ngon cam vat Bồng thịt ếch xào mien xao tôm xào bơ tỏi nước cốt dừa cac món nướng winnie the pooh 2011 cua lột ngon Trang trí phòng màu hồng dành cho các bé khoai tây chiên bot đao banh bong lan gió muốn CUA dưa cải muối xÃ Æ Thưởng thức canh gà đen của người Rau bí xào xôi 2 màu XÃo món kho Thịt ba chỉ kho trứng cút Qua bánh quy bơ sữa công thức mướp nhồi tôm hấp kẹo rau củ món ăn kiểu Thái Cà ri đỏ kiểu Thái súp đậu hủ bí đỏ cookies chocolate sốt dầu ôliu gỏi đu đủ xanh nhộng rán vàng gac hap duong cach lam khoai tay xao thit cach lam ga om salad tao va thit xong khoi dậy nấu ăn Hạ tôm đút lò suon ngon thit ba chi kho xi dau Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò