Hãy thử món hấp này, vừa làm nhẹ tiêu hóa lại vừa giữ được vị tươi ngon vốn có của miếng cá, giúp bạn tiết kiệm đáng kể được thời gian nấu nướng.

	Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
Nguyên liệu gồm có: - 1 miếng phi lê cá - 1 búp bông cải xanh - 1 củ cà rốt - Hành lá, gia vị nêm Cách chế biến: - Bông cải xanh cắt khúc vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái khoanh tròn hoặc bạn có thể tỉa hoa.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Phi lê cá rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Mẹo nhỏ là bạn để miếng cá vào tủ đông 20 phút thì khi cắt lát cá sẽ không bị nát.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Xếp bông cải và cá vào đĩa, thêm 2 muỗng nước tương, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng tiêu và ½ (một phần hai) muỗng nước cốt gừng để loại bỏ mùi tanh của cá sau đó khuấy đều và cho lên mặt cá.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Đặt xửng hấp lên bếp, nước sôi hạ lửa cho đĩa cá vào hấp 10 phút.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Sau 10 phút, cá và bông cải đã chín lấy ra dùng nóng.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá hấp, cá, bông cải xanh, món hấp, Nga Nguyễn

xơ dừa gà hấp muối Vịt Nem dạ dày xào dứa donut khoai lang lẩu rau Món Ý quà bánh dân tộc khổ qua xào đậu phụ chiên Làm Kem chuối dua xay sua chua kieu han quoc mì căn Khai vi Món Pháp Gà chien cá cơm kho mặn Trứng cá hồi cha dau thit Cá Kho hau song thom ngon Mùa Thu món mì Hầm cach lam thit ba chi chien gion ức gà chiên Ăn kèm cua chien gion lam cÃƒÆ sà ŠMón Nhật cach nau banh canh tom cua Thịt Dê Bắp ngô Giảm Cân cai thia xao hai san nam huong lam cha Ăn Vặt trồng rau canh ngheu ngon Thịt Heo Miền Trung chà kho GIà Đậu Hủ hoanh thanh chien gion trở giẠm cà n tà cua be mon my ngon đất Cặt heo nom sua hoa chuoi canh lá lốt thịt bò sài gòn Trứng dừa cách làm hàu nướng mỡ hành xoi ngon Ớt hiểm tÃƒÆ bún chả giò cúng cách nấu hủ tiếu cach lam suong sam mat lanh cháo dinh dưỡng cho trẻ lam dua mon Chao luon mon Món ăn từ hoa có lợi cho sức khoẻ cach lam banh hat dieu cá sốt rau củ cach lam mi y ca hoi món ăn có tác dụng bổ thận mã³n cach lam rau muong oc mong tay kem trà xanh đậu đỏ ngon bò bít tết kiểu philippines doi cháo thịt chim cocktail dưa leo cach lam tuong ot mì thịt bò trứng cá kho tương canh đẹp da làm bánh quy gừng mâm xôi Biscotti phù trúc cuốn khoai môn mi xao ngon banh chien nong thom lãƒæ ngón cà chua bi Thịt bằm ca chua nhoi thit heo che khoai môn Gà ta cách làm ghẹ hấp bia kẹo vit rang muoi kho cÃƒÆ Đau cach lam snack cach lam sua chua deo cá mó rán món thái lan dao ngam duong công thức cháo lá dứa cach lam pho bo trọn Cún Khang lau kim chi hai san Thí cánh gà nướng tuong dau phong ngon mon ngon voi sua bánh bò mặn cá chim chiên sốt me bánh mỳ banh chuoi nep nuong