Hãy thử món hấp này, vừa làm nhẹ tiêu hóa lại vừa giữ được vị tươi ngon vốn có của miếng cá, giúp bạn tiết kiệm đáng kể được thời gian nấu nướng.

	Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
Nguyên liệu gồm có: - 1 miếng phi lê cá - 1 búp bông cải xanh - 1 củ cà rốt - Hành lá, gia vị nêm Cách chế biến: - Bông cải xanh cắt khúc vừa ăn, cà rốt gọt bỏ vỏ thái khoanh tròn hoặc bạn có thể tỉa hoa.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Phi lê cá rửa thật sạch, cắt lát mỏng. Mẹo nhỏ là bạn để miếng cá vào tủ đông 20 phút thì khi cắt lát cá sẽ không bị nát.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Xếp bông cải và cá vào đĩa, thêm 2 muỗng nước tương, 1 muỗng bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng tiêu và ½ (một phần hai) muỗng nước cốt gừng để loại bỏ mùi tanh của cá sau đó khuấy đều và cho lên mặt cá.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Đặt xửng hấp lên bếp, nước sôi hạ lửa cho đĩa cá vào hấp 10 phút.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh
- Sau 10 phút, cá và bông cải đã chín lấy ra dùng nóng.
Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Lạ miệng phi lê cá hấp bông cải xanh

Nga Nguyễn
(thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cá hấp, cá, bông cải xanh, món hấp, Nga Nguyễn

làm bánh cuốn goi cuon tep ngon World Cup 2014 khô mực ớt lai rai Hằng sữa chua công thức thịt kho trứng kiểu nhật dinh dưỡng thể thao phô mai trứng nuoc dua hau chanh Món súp công thức bò xào cach lam banh Doraemon Món bánh cà kho cà cach lam keo bac ha cach nau oc voi chuoi mon Trung Quốc lau ca là m caramen xiên vị ngọt Sốt chấm Ăn cháo sườn Hàng Bồ lưu luyến vị Lạ miệng với thịt bò nướng ngói đậu hũ Tất tần tật cho tết này cach lam so duong nuong mo hanh ngó bong so dua Lạp xưởng sinh tố đào kiwi cha ca Tôm ram mì xào tôm nấm Ga xao cach lam ca phao mì xào rau củ bánh chiffon chanh việt quất Trâm Phạm lau dau ca hoi ngon dau hu lan bot chien xu Món ca thịt lợn hấp khoai môn hòa tan trung hap rau cu pha trà sữa đào mẹo món thịt vịt tu lam kem chuoi nướng thit xong khoi thit ngon tôm kho hoa giả tráng miệng lam sup ga nam huong cach lam mut dua thanh long cà khoai bánh bánh kem sôcôla bánh semolina sô cô cải cuộn rau lang xào bò rau qua da dam chao dau xanh lát mỏng xúp Kho thit NẠp phù nấu lagu canh bap cai gio song cua hấp bia Lẩu chua canh tôm viên Ăn vẶt nấm hương ca com Hot bánh muffin vị dâu tằm sushi cuốn dưa leo la lot trà khô bảo quản hộp thịt heo nướng giòn vỉa hè du du hai san cach trang tri mon an Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ NHỮNG LOẠI ĐUI THÔNG DỤNG VÀ CÁCH TRANG Bông cai xanh cach lam goi xoai thit heo tron bánh kem xoài 3 tầng Canh gÃƒÆ Sà ŠBánh canh pizza nhỏ xinh bánh quy mang gio heo gà chiên vừng Cải chua Mon Thai nấu ăn siêu tốc ca bong do bò xào ớt ngọt sốt tương đen mẠt cà an dam thịt bê bóp thấu cach lam thit ga đồ bún xào Bún bò xào dễ làm và ngon mi hai san ngon Quyến rũ cha Cách làm kẹo Tỉa bẹ bắp cải thành hình chiếc lá duong caramel mon cuoi tuan su su xao trung quả thanh long ruột đỏ quà công thức bánh với hạt sen huong dan lam pho bo bánh quy phô mai Tứ Xuyên diện