Naungon.com - Là món ăn chơi không dầu, mỡ, dễ thực hiện, lạ miệng, giúp giải nhiệt, có rất nhiều loại dinh dưỡng như vitamin C, B1 và khoáng chất… tốt cho sức khỏe.
Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé

Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé 1

Nguyên liệu cần có::

Hoa thiên lý: 300g; Khô mực: 100g; Rau húng lủi: 1 ít; Tỏi băm, ớt băm; Hạt điều rang; Hành phi, ớt cắt sợi; Nước mắm, đường; Hạt nêm; Giấm gạo   Hướng dẫn cách làm::   - Hoa thiên lý rửa thật sạch, cắt bỏ phần cọng cứng. Đun sôi có nêm 1 ít hạt nêm, cho hoa thiên lý vào chần sơ, vớt ra ngâm vào nước đá, để ráo.

- Khô mực nướng, xé sợi nhuyễn, cho vào chiên vàng giòn. Hạt điều rang vàng, giã nhỏ. Rau húng lủi cắt nhỏ.

- Pha nước mắm trộn gỏi: trộn thật đều 3M giấm gạo với 2M đường, 2M nước mắm, 1M tỏi bằm và 1M ớt băm.

- Trộn hoa thiên lý và mực với nước trộn gỏi, thêm hạt điều, rau húng lủi, hành phi và ớt cắt sợi vào, trộn thật đều.

- Bày gỏi ra dĩa, rắc thêm hạt điều, trang trí với ớt cắt sợi và rau húng lủi.   Mách nhỏ:   Nên chọn mực tẩm gia vị nguyên con sẽ ngon hơn, chiên mực vừa vàng để mực giòn mà không bị đắng. Hoa thiên lý chỉ chần nhanh rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh của hoa.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hành chiên nước mắm gỏi youtube Món ăn chơi

mực trộn rau củ tây ướp thịt lẩu Cá Bun Cha món ngon dứa kho cá lóc hoa hồng súp khoai tây chống trộm khay mien xao thom ngon Chuoi nep nuong Bun Bo chay cách may dép thỏ bông già lam banh ga to cuon Quat ngam cach lam bap ngot chien gion cà thu rim cay Hu tieu xao Súp Mẹo chọn hoa quả cho Tết Đoan Ngọ ốc xào sate nam chien oc heo hap lam kem dau bánh trứng canh hen nau voi rau muong Làm mức trung quoc Mien bac cách làm nấu chè khoai lang sua danh chocolate ngon Cách bỏ ruột ớt chuông sườn sốt me chua ngọt huong dan lam thach dua hau cách luộc gà nướng khoai tây BBQ Phớ bò Gừng Ý cach lam sinh to dau chuoi chè đậu nấu gạo lứt Tây pha mắm nêm mực hấp xà salad bắp cua súp đậu phộng bún Cách lam nem hai san cach làm mứt khoai lang cà ri cách làm kẹo dẻo Về Cà Mau ăn mắm ong rừng cach nau An mi u don xao ngon banh cupcakes thom ngon quay cach lam banh mi khoai tay nấm quấn giấy bạc tốc xoi boc bo vien cach lam suon nuong mat ong công thức bánh cà chua chả cá chiên miến vịt ba chỉ kho dưa chua bánh dừa chiên Canh nấm phở xào thịt bò mam ca sac cach nấu canh rong biển bánh bao nhân kim chi canh tôm cà chua Cánh gà cach lam mam chung salad dưa leo ruốc thịt lợn cách làm sạch tai lợn bim bim cÃƒÆ cach nau nui nhanh Chè bưởi May và chan gio bo ngon cocktail bellini Pad Thái món Thái món xào hủ tiếu nâu ăn cookies trà xanh dau hu non xot ca chua thịt bê bóp xoài mon an chay cách chiên gà ngon mon thit heo xao hanh tay chè bí đỏ nấu nước cốt dừa chả cá homemade bap bo ham mang tay chao oc lon canh rau củ nấu tép chim bò bien tau mipasta đáng yêu Hành trình cô gái 9x thành Vua đầu bếp bun xao rau cần chiên trứng cuộn rong biển khô gỏi gà mù tạt nước quả vịt kho bánh bông lan cach lam xoi tu bao ngon dạy gà sốt cà spaghetti gà nướng hải sản tươi trung chien la lot thực phẩm vàng phòng cách làm nộm gà bắp cải hấp bí đỏ sốt cá chim