Naungon.com - Là món ăn chơi không dầu, mỡ, dễ thực hiện, lạ miệng, giúp giải nhiệt, có rất nhiều loại dinh dưỡng như vitamin C, B1 và khoáng chất… tốt cho sức khỏe.
Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé

Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé 1

Nguyên liệu cần có::

Hoa thiên lý: 300g; Khô mực: 100g; Rau húng lủi: 1 ít; Tỏi băm, ớt băm; Hạt điều rang; Hành phi, ớt cắt sợi; Nước mắm, đường; Hạt nêm; Giấm gạo   Hướng dẫn cách làm::   - Hoa thiên lý rửa thật sạch, cắt bỏ phần cọng cứng. Đun sôi có nêm 1 ít hạt nêm, cho hoa thiên lý vào chần sơ, vớt ra ngâm vào nước đá, để ráo.

- Khô mực nướng, xé sợi nhuyễn, cho vào chiên vàng giòn. Hạt điều rang vàng, giã nhỏ. Rau húng lủi cắt nhỏ.

- Pha nước mắm trộn gỏi: trộn thật đều 3M giấm gạo với 2M đường, 2M nước mắm, 1M tỏi bằm và 1M ớt băm.

- Trộn hoa thiên lý và mực với nước trộn gỏi, thêm hạt điều, rau húng lủi, hành phi và ớt cắt sợi vào, trộn thật đều.

- Bày gỏi ra dĩa, rắc thêm hạt điều, trang trí với ớt cắt sợi và rau húng lủi.   Mách nhỏ:   Nên chọn mực tẩm gia vị nguyên con sẽ ngon hơn, chiên mực vừa vàng để mực giòn mà không bị đắng. Hoa thiên lý chỉ chần nhanh rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh của hoa.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hành chiên nước mắm gỏi youtube Món ăn chơi

nướng thịt ba rọi gừng dị ứng tim mạch tuần hoàn khoai tây bọc tôm không khí lạnh trứng gà co khăn banh mi kep ngo trung thạch dừa món cá chim kho 9 đặc sản ngon ở Vĩnh Phúc Từ donut trà xanh CNN chọn bún chả Hà Nội vào top 25 món cach lam mien tron ot chuong bánh đậu xanh khoai môn thịt ga món hầm canh ca saba bàn tiệc 10 món tôm lột rang khi chín cach nau canh ca ro dong bo nuong la lot ngon rau câu Phớ xào bò sinh tố trám đen hậu Cach lam mut chanh ga hap trung Xì dầu ruou thuoc nấm rơm nhồi khoai nuggets hanh nhan ngon khó donut bé yêu đo rau câu hẹ mì Ý xào tôm sốt bơ tỏi Mỳ Italy cá tầm nướng than hoa in hoa imadethisdish món mặn Món Ngon Đãi Khách Đậu cá lóc nướng kim chi nuong mắm tôm chua bún rieu cà ri dê nộm đu đủ xanh món gà trị bệnh bài thuốc ga xoi kho cÃƒÆ linh măng tây kho cÃƒÆ Khéo tay tự may ví cầm tay hoa đào xinh nêm cúng rằm tháng giêng Nhúng mật ong nướng sườn Ăn trái bí non chấm kho quẹt nhớ quê nau sukiyaki ngon công thức nộm đậu bắp suong sam ngot mat banh tet công thức bánh cà chua tom banh trang cuon nhan thức ăn nhanh chuối mật ong xường đậu chiên banh nep tái chế chuoi chien bot hộ thạch sữa vị dâu đá viên hương cà phê xôi hạt sen thịt xay Canh mướp hương dồn thịt mut du du cÃƒÆ m toc kẹo lạc mè cach lam banh bong lan chuối cắt lát chiên ChẠca tom chien trung banh khuc cay cho noel Đâu kèo gà kho kim chi hàng san ngÃƒÆ Thịt Cừu an thuc Ướp cách làm salad rau củ ngon thịt gà xào húng quế Đan các cach lam luon nuong la lot dua kieu chua gà ham cách làm salad che nhan Cách làm trứng muối hạt bí ngô hợp Lâng Giảm cân