Naungon.com - Là món ăn chơi không dầu, mỡ, dễ thực hiện, lạ miệng, giúp giải nhiệt, có rất nhiều loại dinh dưỡng như vitamin C, B1 và khoáng chất… tốt cho sức khỏe.
Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé

Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé 1

Nguyên liệu cần có::

Hoa thiên lý: 300g; Khô mực: 100g; Rau húng lủi: 1 ít; Tỏi băm, ớt băm; Hạt điều rang; Hành phi, ớt cắt sợi; Nước mắm, đường; Hạt nêm; Giấm gạo   Hướng dẫn cách làm::   - Hoa thiên lý rửa thật sạch, cắt bỏ phần cọng cứng. Đun sôi có nêm 1 ít hạt nêm, cho hoa thiên lý vào chần sơ, vớt ra ngâm vào nước đá, để ráo.

- Khô mực nướng, xé sợi nhuyễn, cho vào chiên vàng giòn. Hạt điều rang vàng, giã nhỏ. Rau húng lủi cắt nhỏ.

- Pha nước mắm trộn gỏi: trộn thật đều 3M giấm gạo với 2M đường, 2M nước mắm, 1M tỏi bằm và 1M ớt băm.

- Trộn hoa thiên lý và mực với nước trộn gỏi, thêm hạt điều, rau húng lủi, hành phi và ớt cắt sợi vào, trộn thật đều.

- Bày gỏi ra dĩa, rắc thêm hạt điều, trang trí với ớt cắt sợi và rau húng lủi.   Mách nhỏ:   Nên chọn mực tẩm gia vị nguyên con sẽ ngon hơn, chiên mực vừa vàng để mực giòn mà không bị đắng. Hoa thiên lý chỉ chần nhanh rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh của hoa.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hành chiên nước mắm gỏi youtube Món ăn chơi

to công thức bánh mì kẹp hình trái tim lò cong thuc pho bo sandwich halloween cari đỏ chuối sáp bep doc than list lẠu cach nau canh heo cuon mon ăn dân dă Cá kèo trong ẩm thực của người miền nuoc dua hau ep ngon cach nau chao ngheu banh xop ruou tu nau an thịt kho mắm ruốc banh uot cha trung miền trung tết 2013 đặc sản sóc trăng heo nướng ngũ vị hương mẹo hay gỏi vịt sao bún móng giò dọc mùng sưởi Những sai lầm khi nấu nướng biến thực ngÃƒÆ cách làm pate khoai tay boc tom nhìn phấn cá chém hấp tàu xì tôm tươi xào chua ngọt thịt băm xào cà cach lam banh flan Làm pate Mắm kho Cà banh chao Gạo goi cu hu duà súp đậu hũ bắp nướng mật ong goi du du bo món nhão thận 水煮鱼的做法 tự làm tương cà Huyết cách làm mứt cach nau mien dui ga bánh trôi đậu đỏ chao sò huyết cách muối su hào dò phơ kho các ngừ xôi vị tu nau sua dau nanh ngon cach lam mut Tet thit heo boc trung cut ngon mon bun rieu món ăn Đà Nẵng goi bắp cải gà xào Hoa atisô ga sôt nâm rau răm Bánh mì xíu mại che nep khoai mon thẠch bẠp bap xao mo hanh món xào chay muối tây ninh nước gừng trị cảm Mùa thu cua đồng chiên giòn salad bom nho canh bo thom ngon heo rừng xào sả ớt tháo Thuat cong thuc nau canh Mon lau vit cach lam banh banana sponge canh cá sòng nấu thơm cháo suôn heo xôi xoài cốt dừa mà Šcanh cá nấu chua gà bbq Bách lam nuoc gao rang banh chuoi nuong sinh tố xoài nau lẩu xoài kem lẠbanh trung nuong nhan thit Tuyết Nguyễn Bầu xào cà ri cay thơm lạ trứng cút bọc khoai tây DAC chả cá thu sốt chua cay huong dan nau lau Vét nồi với cá dứa Gò Công mọc nấu rau ngót giải thực phẩm không ăn bữa sáng Há i mi xao tom kem que kiwi Cao lÃƒÆ m pha lau bao tu Ga om xi dau thuc pham ky nhau công thức bánh bông lan caramel mon do thạch bí đỏ điện thoại Phạm Liên Thịt ba chỉ chiên giòn Ảnh