La hán chay là một món xào đầy đủ chất dinh dưởng, gồm rất nhiều các loại nấm, củ quả tập trung lại nên có tên của món ăn là "La Hán chay". Món ăn rất thơm ngon và ngọt ăn với cơm thì không gì bằng.
Cách làm la hán chay bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 100 gram cải thìa

- 4 tai nấm đông cô, 6 búp nấm rơm

- 4 tai nấm bào ngư, 4 tai nấm bạch linh

- 20 gram bông cải, 20 gram cà rốt, 20 gram đậu Hà Lan

- 1 thìa cà phê muối, ½ (một phần hai) thìa cà phê đường, 4 thìa cà phê bột năng, 1 thìa súp dầu chiên

Cách làm:

  • 1

    Cải thìa nhặt sạch. Các loại nấm cắt bỏ gốc, rửa thật sạch. Đậu Hà lan tước xơ. Tất cả trụng nước sôi có muối, đường. Cà rốt bào vỏ, xắt miếng vừa ăn.

  • 2

    Bắc chảo nóng, xào cải chín tới, trút riêng ra đĩa.

  • 3

    Xào nấm và cà rốt, đậu Hà Lan với đường, muối, bột ngọt, châm thêm chút nước cho nấm chín đều, trút nấm ra đĩa.

  • 4

      Làm sánh nước xào bằng bột năng pha với nước, chan đều lên rau. Dùng ngay.

    Cách làm la hán chay bổ dưỡng  - 1

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

     \


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

cách làm cá kho hau sua nuong mo hanh ngon cho bà xôi thà Štrang trí nhà kem mùa hè lam pho Xoi cÃƒÆ thu kho Quy pasta sốt cay cang rau ngót cach lam canh ga nhoi thit Trải cà chay chuÃ Æ bánh bông lan sữa trứng Canh ngao chua Mùa cá cơm Những cách đơn giản chữa mặn các món CANH CHUA CHAY X么i món tráng miệng chè chuối kiểu thái cac mon an ngon canh nấm bí đỏ video dạy nấu Ăn canh gà Huong Dan Nau An Cách Làm Lươn kệ sách Cách đơn giản có món salad ngon Ca tim xao thit bam Chả lụa chay món cá à au pha cocktail quất bánh bột mì Bot cu sen Ä Ã³n nuoc hoa hong Thịt chay sườn hầm đậu nà xÃ Æ má Ÿ banh Ca nau chua ếch chiên bơ canh cà chua thịt viên Chanh muối áp chảo ga nau bap thom Cach nau canh cu den mÃƒÆ bà nh pancake salad củ sen cách làm chả tôm bánh cookies bơ vỏ canh rán bánh Khéo tay mi盻 nam trái tim Æ n nem thinh mì vắt xào cách làm chả Nhanh canh ngon với sấu thit dui ga gà xào đậu phộng hoa muc ngon GÃƒÆ Ếch Mắm kho Khoai Môn Thức Uống banh mi bo kho ậy chẠrà n Bánh Trôi Tàu Mon nuoc plan trÃƒÆ xanh súp lươn Thực phẩm 6 món ngon mà à thit heo ngam nươc măm 膼岷璵 lau giay hai san Gà kho xả ot biển Đấu hu cách làm bánh nhúng Thế giới vòng tay Made by hấp dẫn xôi thịt bằm gỏi đu đủ gan bò cháy công thức thịt heo cuốn lá lốt vỏ dưa hấu thơm ngon Thực đơn mối hu tieu sa dec miến nấu thịt bò gỏi nha đam tôm Việt Nam banh quy socola Nấu cơm ngon Biến trọng nău ăn ngon buoi Hạn que Món Nhật khoai lang nướng viên kem xoài sữa nau mi y Chung cach lam trung chien com xanh ThÃnh