La hán chay là một món xào đầy đủ chất dinh dưởng, gồm rất nhiều các loại nấm, củ quả tập trung lại nên có tên của món ăn là "La Hán chay". Món ăn rất thơm ngon và ngọt ăn với cơm thì không gì bằng.
Cách làm la hán chay bổ dưỡng

Nguyên liệu:

- 100 gram cải thìa

- 4 tai nấm đông cô, 6 búp nấm rơm

- 4 tai nấm bào ngư, 4 tai nấm bạch linh

- 20 gram bông cải, 20 gram cà rốt, 20 gram đậu Hà Lan

- 1 thìa cà phê muối, ½ (một phần hai) thìa cà phê đường, 4 thìa cà phê bột năng, 1 thìa súp dầu chiên

Cách làm:

  • 1

    Cải thìa nhặt sạch. Các loại nấm cắt bỏ gốc, rửa thật sạch. Đậu Hà lan tước xơ. Tất cả trụng nước sôi có muối, đường. Cà rốt bào vỏ, xắt miếng vừa ăn.

  • 2

    Bắc chảo nóng, xào cải chín tới, trút riêng ra đĩa.

  • 3

    Xào nấm và cà rốt, đậu Hà Lan với đường, muối, bột ngọt, châm thêm chút nước cho nấm chín đều, trút nấm ra đĩa.

  • 4

      Làm sánh nước xào bằng bột năng pha với nước, chan đều lên rau. Dùng ngay.

    Cách làm la hán chay bổ dưỡng  - 1

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng!

     \


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon cách làm phở xào chua ngọt Halloween huyet mo hanh ngon lẠm dại Nấu món chay canh mồng tơi của mẹ sinh to dau tay thom ngon ca kho củ cải nấm kim châm đậu hủ sốt nấm móc dac san Da Nang bánh qui bơ hạnh nhân đậu phụ ngon túi giấy dua xay sua chua thit ba chi de lam thịt gà xào khoai tây chiên Thịt gà trứng rán Râu câu banh pizza mini ngon list chẠtrứng cuộn banh cuon chanh pho mai thịt bò trộn gỏi bánh qui cam canh rau mà rau cà u cam Biến tấu hấp dẫn các loại bánh trôi chè bột lọc viên khoai lang nui gio heo chà y nhiệt độ thích hợp mà p bong he banh bong lan pho mai ngon oc gao khu Phố Cổ canh gio song gà chien nấu lẩu kim chi kem sô cô la thit hao lam cha bong cac mon che che me den sườn om dứa rau câu viên bi cach che bien banh hoa hong ốc xốt dầu hào cầm chả chay thịt ba rọi bi do don thit hap bánh cookies meringue Việt Nam cach lam mon an don gian cá hồi nướng chảo nha đam trứng muoi Lam Che Banh Lot cach lam cha khoai mon cách làm vỏ bánh bao ngon cơm gà hội an banh muffin dau thom ngon Bò tơ đất Củ Chi soufflé bánh hạt sen bánh quy mèo huong dan lam banh donut Vịt bánh kem hương vani Tuyết Nguyễn Gỏi khổ qua thanh nhiệt Miền Bắc món cuốn ngon salad đậu xà lách kem thanh long thóp sup tom cua canh khoai tím Nhật Bản thực phẩm đổ bệnh rau trứng cá dồi kem nước mắm tự làm nước đường Cách làm mềm thịt bò già mực xào thơm cà cach lam dau hu ngon banh quiche tomate champignon thực phẩm chứa đường lành mạnh khia Bí quyết nướng bánh ngon bún chả obama sữa chua kem táo vani cach nau nui thit bo ăn sáng bo xao cu hoi ngon banh hap Me công thức salad bắp cải tím trộn thit quan Cá moi kho banh crepe kem dau bánh cookies mè đen huong Dan lam banh banh bong lan nuong suon heo nuong ngon mam kho ca nau nui lợi ích xa lach thanh long do bang cai Tỉa chú bướm xinh từ dưa chuột trong cách làm khoai lang chiên đường Hướng dẫn nấu ăn lam banh bong lan pho mai Phiên chợ Tết Sự khác biệt của nau nam so nuong sot cay ngon canh rong biển củ riềng kho cá cãƒæ