Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này! Kiwi salad - vừa mát vừa bổ
Kiwi salad - vừa mát vừa bổ

 

Nguyên liệu gồm có:

100gr phô mai Cheddar 4 quả kiwi Nước cốt 1 quả chanh 150gr ngô đóng hộp 3 muỗng súp dầu oliu 1 quả ớt đỏ ½ (một phần hai) quả ớt chuông vàng ½ (một phần hai) quả ớt chuông xanh 8 quả cà chua bi Muối
 

Cách chế biến:

Kiwi gọt bỏ vỏ, cắt làm đôi theo chiều dọc rồi thái miếng dày khoảng 3mm.

 

Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt rồi thái sợi dài.

 

Cà chua bổ làm hai hoặc 4 tùy theo quả to hay bé. 

 

Ớt đỏ bỏ hạt, thái lát mỏng. Nếu không ăn được cay bạn không cho ớt này nhé!

 

Phô mai Cheddar thái hạt lựu.

 

Cho tất cả kiwi, phô mai Cheddar, ớt chuông, ớt đỏ, cà chua, ngô vào một tô trộn salad, thêm nước cốt chanh, muối, dầu oliu vào trộn thật đều rồi nếm nêm vừa miệng. Bạn có thể ăn kèm cùng với thịt nguội hoặc cá nướng đều rất phù hợp.

Salad kiwi là món salad độc đáo với sự kết hợp của trái kiwi cùng với các loại rau quả khác của miền nhiệt đới. Mỗi miếng salad sẽ đem lại cảm giác tươi mới tràn đầy hứng khởi cho bạn. Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này!

  Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây kiwi phô mai cà chua ớt xanh

ngong dứa xoi xoai bot tra xanh CANH GÀ vịt nướng Lườn vịt nướng giòn Thit nướng sốt tôm với bơ chanh canh nghêu rau củ Cach nau xoi man chuÒ quần Món ăn lạ salad trai cay ca chem ngon khoai tay dien Design bếp mochi nhat ban rau râu mực chao ga bong cai trang món chữa thiếu máu chà gà rim mán muối chua Ạu bún chả cá chay quy tẠc lẩu ốc hương Bờ cupcake mocha năm âm lịch ga hap nam luoc ga Xôi ca tim cha dau thit Trứng cá hồi Ăn Trưa sữa chua lam kem dau den đám hành pudding dau do cach tia dua 沙拉 Từ Thịt heo xÃ Æ Cai chua trá Ÿ nau mi y lam sup 100 Pet Icon 2011 nóng món cuốn ngon mùa hè bánh xèo nem gÃƒÆ đế lót ly món Ý cách làm bánh cuộn trà xanh dưa hấu phở bo pà tho cach lam nam xao bim bim mì cÃƒÆ chua trung chan Mì Ý bánh mì ốp la bun canh trộn kim chi bánh bao nhân kim chi bac ha tra lipton cam sua vịt lấu măng banh quy bo lam sup cua lâu hai san thit nuong kieu nga avocado CÃƒÆ Kho xôi gà xé lưu ý trà xanh sức khỏe gấp giấy món salad cach lam trung mon thit cháo bò cuộn nấm kim châm phô mai xôi hoa trứng hấp lam ruoc Cô đơn thèm ếch Ếch xào gừng nha đam trộn sữa chua Banh mi Canh bầu xa lach dua gang mon an ngon rau cau trai cay deo MON CHIEN bún bò viên làm kẹo cupcakes Cá basa Tom rang muoi làm váng sữa bắp non banh chiffon sau rieng gi ngao xào húng quế bánh Tart canh bap cai con com hap la sen Dây xào me cach lam kem vani dấm