Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này! Kiwi salad - vừa mát vừa bổ
Kiwi salad - vừa mát vừa bổ

 

Nguyên liệu gồm có:

100gr phô mai Cheddar 4 quả kiwi Nước cốt 1 quả chanh 150gr ngô đóng hộp 3 muỗng súp dầu oliu 1 quả ớt đỏ ½ (một phần hai) quả ớt chuông vàng ½ (một phần hai) quả ớt chuông xanh 8 quả cà chua bi Muối
 

Cách chế biến:

Kiwi gọt bỏ vỏ, cắt làm đôi theo chiều dọc rồi thái miếng dày khoảng 3mm.

 

Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt rồi thái sợi dài.

 

Cà chua bổ làm hai hoặc 4 tùy theo quả to hay bé. 

 

Ớt đỏ bỏ hạt, thái lát mỏng. Nếu không ăn được cay bạn không cho ớt này nhé!

 

Phô mai Cheddar thái hạt lựu.

 

Cho tất cả kiwi, phô mai Cheddar, ớt chuông, ớt đỏ, cà chua, ngô vào một tô trộn salad, thêm nước cốt chanh, muối, dầu oliu vào trộn thật đều rồi nếm nêm vừa miệng. Bạn có thể ăn kèm cùng với thịt nguội hoặc cá nướng đều rất phù hợp.

Salad kiwi là món salad độc đáo với sự kết hợp của trái kiwi cùng với các loại rau quả khác của miền nhiệt đới. Mỗi miếng salad sẽ đem lại cảm giác tươi mới tràn đầy hứng khởi cho bạn. Quả kiwi ăn không chỉ ngon mà còn chứa hàm lượng Vitamin C rất cao nên tốt cho sức đề kháng cũng như làn da của bạn. Với những nguyên liệu giản đơn, chỉ trong vòng 15 phút là bạn đã có thể đặt lên bàn ăn món salad hấp dẫn này!

  Mong các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad salad trái cây kiwi phô mai cà chua ớt xanh

cách đánh bông lòng trắng trứng cá bò gù bo cuon pho mai nuong Nau chao Miền Trung Vịt xào LÀm kem ca hoi ngon cari cà Pha nấu bún bò Bố hướng dẫn cách làm bánh mật Cẩn SÃƒÆ thÆ á c Cháo ngon Củ cải khô Cất đồ rau cau banh flan ngon sÃp cản Гўm bua sang lam cà Trứng vịt lộn đàng cÃƒÆ ngon Quy sả mùa canh rau ma cac mon an ngon 2 Cá trê Ä Ãªm Mỳ quảng Các Món hầm bông cúc nấu cơm gà Cách Làm Lươn QuẠCANH CHUA CHAY X么i canh cÃƒÆ ga chiên măm Nau An tra cơm đùi gà bánh dorayaki vムmon xào Nha Ä am kem MÓN XÀO Canh bầu cach lam lau riẻu cua bap bò Khéo Tay nhận biết rau muống nhiễm chì kem tuoi rau mầm trộn thit bò quẠy Bánh vòng Thịt chay gà lá sen rau can mì ống Salad CÃƒÆ Kho doraemon tặng mứt táo à au ga Nướng sushi cÃƒÆ bị sữa Ca nau chua Chanh muối bánh flan rượu baileys list lẩu ngộ cha dau thit Trứng cá hồi Cháo mè đen tai heo ngâm nước mắm món Tết Trâm canh chua dau ca hoi dut lo rau cu xuc xich GÃƒÆ nam rom chiên cơm trứng clip14 Bồng cach lam canh rong bien Điêu mang cÃƒÆ Lẩu tôm banh nep nuong gà chiên nước ép táo trang trí plan trÃƒÆ xanh bánh tráng trộn rau răm xẠmuc xào bật sợi pasta chùa cach nau canh bi do lam goi bao tu canh bac ha chem chep vai Chè Khúc Bạch cach lam thit nam nuong Lam chẠphã å bắp chiên khoai kem xoài sữa Chung cốm dẹp trộn dừa Tôm