Bạn có thể bổ sung sắt cho bé qua những món ăn hằng ngày từ các loại thực phẩm giàu sắt như thịt đỏ, gan, nghêu, các loại ngũ cốc, các loại đậu, các loại rau xanh lá, khoai tây... Và "Khoai tây xốt bò băm" là một sự lực chọn hoàn hảo của mẹ cho bé đấy!
Khoai tây xốt bò băm

Thành phần

  • 100 g thịt bò
  • 2 củ khoai tây
  • 1 quả cà chua
  • 1 thìa súp hành tây băm
  • 2 thìa súp dầu ô-liu
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê bột năng
  • bạc hà trang trí

Hướng dẫn

  • 1. Khoai tây luộc chín, gọt bỏ vỏ, xắt quân cờ hoặc tỉa hình tùy ý, sắp ra đĩa.
  • 2. Thịt bò ướp với hạt nêm, bột năng và 1 muỗng súp dầu chiên.
  • 3. Cà chua trụng nước sôi, bóc vỏ, bỏ hạt, băm nhuyễn.
  • 4. Làm nóng dầu, phi thơm hành tây băm rồi cho cà chua vào xào nhừ. Cho tiếp thịt bò vào xào chín, trút lên đĩa khoai tây. Trang trí lá bạc hà, cho bé dùng nóng.

Thông tin thêm:

Nếu bé còn nhỏ, nên xay thịt và cà để xốt bò nhuyễn hơn. Khoai tây cũng nên xắt nhỏ hơn để bé dễ dùng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

CAch bánh trứng khoai mì xoai dam sua chua kem chuối bơ đậu phộng mon ngon cha thit khoai tay vien chien Thực phẩm giàu năng lượng cho người lạp canh cai chua túi đựng đồ rau xao thom ngon trứng bọc cơm rang đậu hũ chiên chiffon thức uống giải nhiệt nước dưa leo hoẠt Nóng quá Thanh nhiệt tôm tôm hấp ớt xanh ớt xanh ớt món miến cua mì ý sốt cồi sò điệp sườn kho măng cach lam canh ga xoi băp kẹo ngÆ Món lươn Cún Khang Bánh quy bơ phô mai hình bông ăn uống âm thuc bành nồi cơm điện tốn tro sot ca chua công thức kem dưa lưới chè trái vải so huyet ninh cach nau che me cá cuốn bánh tráng thắt quả trứng bun Nên Xuýt dau hu Bí quyết chọn nước mắm ngon đu đủ hầm xương cơm sườn sườn nướng món Malaysia cac mon dua Lam xoi vi cach lam banh kep nuong phối màu trong kho muc rim cay ga kho cay chanh chiên bánh bông lan ca cao Banh Da lon noel tiramisu thầy lòng heo phá lấu Mọc doc mung cà chua bắp bánh mì rán xúc xích khac cách làm bánh ngọt Cuối tuần làm tao pho Tóm Bờ cach lam bong cai xao toi gムgoi canh gà đế lót ly Cha cach lam pho tron thịt gà kho trứng pudding kiwi ngành du lịch bi ngòi chiên giòn tui xu Giải Nhiệt hoanh ca nuc kho khe Hong Lựu trung luoc uống Đê Từ Thịt bò cafe chuối nộm muc kho xao thom ngon vẽ bun bo nam bo hoà duong Diên gà hấp gừng nước giải khát giàu clip canh gà Phù ca cá Rieng bìa cứng banh snake kieu thai tóp gùng sôcôla 80 Tỉa bẹ bắp cải thành hình chiếc lá đáng yêu Cach up thit khi trung cut ngon bồng Ngón burger thịt gà