Một món ăn chay thanh đạm đầy dinh dưỡng sẽ cuốn hút cả gia đình. Trẻ em thích vị bùi bùi của khoai tây và người lớn tuổi cần ăn nhiều rau củ; món Khoai tây Trường An sẽ đáp ứng tất cả yêu cầu này mà lại rất dễ làm.
Khoai tây Trường An

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) kg khoai tây

½ (một phần hai) kg cà-rốt

2 muỗng cà-phê boa-rô

Muối, bột ngọt

½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu xay

Hướng dẫn cách làm:

khoai-tay-truong-an

– Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch dưới vòi nước, ngâm khoai vào nước muối pha loãng chừng 2 phút; cắt cọng vừa ăn.

– Cà-rốt cũng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và bào lát dài hoặc sợi tuỳ thích.

– Boa-rô rửa thật sạch, cắt thật mỏng.

– Cho khoai tây vào rổ, bỏ vào ít muối và xóc đều để khoai có vị hơi mặn.

– Chiên khoai ngập dầu, khi chín vớt ra để thật ráo dầu.

– Ướp cà-rốt với ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê bột ngọt, để trong 10 phút cho thấm gia vị.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào; khi dầu sôi bỏ boa-rô cắt nhuyễn vào khử thơm rồi nhanh tay trút phần cà-rốt đã ướp vào chảo.

– Xào cà-rốt với lửa lớn, cho vào 2 muỗng súp nước cho mau chín.

– Khi cà-rốt còn hơi giòn thì trút khoai tây ráo dầu vào chảo; đảo thật nhẹ tay cho khoai không bị nát.

– Nêm vào chút muối và bột ngọt.

– Khi tất cả đã thấm đều gia vị, tắt lửa; gắp món ăn ra đĩa và rắc ít tiêu.

– Dùng nóng với cơm.

Mong các bạn ngon miệng với món khoai tây Trường An nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam khoai tay truong an khoai tay truong an mon chay ngon voi khoai tay mon ngon voi khoai tay

yaourt trai cay mat ong món ăn ngày hè tau hu chien tia hoa canh ga nuong tuong bò cuộn áp chảo thịt lợn quay giòn bì banh chanh thom ngon mon viet nam Quốc Trí MasterChef Làm cupcake miền thach dua hau ngon tuyet các món gà muối dưa leo tôm trộn bún tươi Lap xuong tuoi thịt heo om cà trang trí trứng hình nhện hu tieu ca soup bắp non xôi cốc chả cá basa cơm cháy muối sung bánh bí rợ làm bánh phở cuốn cach nau mon an dam ngon bé bị ốm nem chua ngon va re cá rán xào chua ngọt Ngo cách làm nước chấm ngon cach lam banh khoai mo nau chao ca chạch cách làm sashimi long non xao cach lam che cam sua chua xôi nếp hoa nhài món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm canh ca hoi lãnh cảm sinh to dau sua chua vem sot nuoc cot dua Cari vit xoai ngam chua xào thịt bò chay xuc xich loc xoay MasterChef hải Khai vị Cach lam cha bong bánh bò nướng ga nuong sot cay mực món Việt Nam ốc đinh mien trung thạc rau câu bí quyết xổi ngũ vị kem sữa chua đậu xào kiểu trung hoa rẻ cach lam xi mai thạch vị cà phê công thức bánh bắp chiên công thức bánh cupcake mặn Mia chè sen đường phèn ha cao tom Trứng chiên lạp xưởng gỏi cá sặc salad đậu cove xôi bọc thịt món cháo singapore đậu hũ nhồi thịt cơm mẻ tôm cuộn cach lam banh tao ngan lop chao trung ga mon canh kho qua Thơm nức lẩu mắm Cần Thơ giữa Sài bánh quy thịt heo xào cach lam banh flan bánh mì pate bánh nếp trứng vịt muối gà nướng dầu hào cach lam banh flan cot dua bong lan chocolate công thức bánh trung thu không cần lò Cach goi banh Chung khong can khuon thở donut đậu phụng chả rươi thạch trái bưởi ca lang Canh chua cá lạc Món ăn cách làm chả cach bay dua hau ga hap nuoc mam cách làm chocolate hạnh nhân sườn hầm đậu lâng vỉa hè trung luoc nau com ngon cách làm mì ý chay nhà đẹp ech sò nướng công thức nướng cà cach lam hau cá hồi kiểu Nhật bánh tam giác ca hoi kho tieu ngon chè bí đỏ bột báng dau co trung hoa che trung