Một món ăn chay thanh đạm đầy dinh dưỡng sẽ cuốn hút cả gia đình. Trẻ em thích vị bùi bùi của khoai tây và người lớn tuổi cần ăn nhiều rau củ; món Khoai tây Trường An sẽ đáp ứng tất cả yêu cầu này mà lại rất dễ làm.
Khoai tây Trường An

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) kg khoai tây

½ (một phần hai) kg cà-rốt

2 muỗng cà-phê boa-rô

Muối, bột ngọt

½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu xay

Hướng dẫn cách làm:

khoai-tay-truong-an

– Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch dưới vòi nước, ngâm khoai vào nước muối pha loãng chừng 2 phút; cắt cọng vừa ăn.

– Cà-rốt cũng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và bào lát dài hoặc sợi tuỳ thích.

– Boa-rô rửa thật sạch, cắt thật mỏng.

– Cho khoai tây vào rổ, bỏ vào ít muối và xóc đều để khoai có vị hơi mặn.

– Chiên khoai ngập dầu, khi chín vớt ra để thật ráo dầu.

– Ướp cà-rốt với ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê bột ngọt, để trong 10 phút cho thấm gia vị.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào; khi dầu sôi bỏ boa-rô cắt nhuyễn vào khử thơm rồi nhanh tay trút phần cà-rốt đã ướp vào chảo.

– Xào cà-rốt với lửa lớn, cho vào 2 muỗng súp nước cho mau chín.

– Khi cà-rốt còn hơi giòn thì trút khoai tây ráo dầu vào chảo; đảo thật nhẹ tay cho khoai không bị nát.

– Nêm vào chút muối và bột ngọt.

– Khi tất cả đã thấm đều gia vị, tắt lửa; gắp món ăn ra đĩa và rắc ít tiêu.

– Dùng nóng với cơm.

Mong các bạn ngon miệng với món khoai tây Trường An nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam khoai tay truong an khoai tay truong an mon chay ngon voi khoai tay mon ngon voi khoai tay

cải bó xôi Cơm thịt bò trộn rau chân Giò sống bọc trứng cút chiên luoi heo nau pate Du cách làm mì spaghetti Làm gỏi bắp cải tím giòn ngon đúng mì tôm xào Xao lang Mong CÃ Æ nuc nấu canh thịt bò rau củ chuối chín chiên xiu mai cuộc sống lam banh cho be lam banh ngon khoai lang nướng cá bạc má cÃƒÆ chim bí đỏ nhồi thịt hạt sen Trâm Phạm cà tim xao sago gula melaka sa muoi To phu cach lam pho bo rau câu bí rợ bánh tôm rán lựa cách làm kẹo táo Lau mam vịt om sấu Nấm cà chua dầm đường Viå å 檼 Nam Cach lam keo deo mon nam xao cách làm tôm chiên Nấu Phở Cún Khang Xách bò nấu ráo ca tim chien gion bim bim khoai tây phô mát muối ớt sả finger cơm nguội ga chien spaghetti carbonara ca sot ca cá nục nghe xao luon tôm bọc vừng chiên mi trung kieu Nhat thit ga nau trai thom thịt gà rán sốt nước vải kho thom ca ngu gỏi giá đỗ Ngón ngheu xao sa te thom Những món ngon Giày dép mì vịt Vệ sinh sạch sẽ lò vi sóng chỉ trong cá kho ngon bánh chay gói cuốn công thức nước chanh dây ép pizza sá Ÿ mÃƒÆ t tỏi bap cai cuon thit sot ca ngon áp chảo Sò điệp áp chảo cach nau sam bi dao giai nhiet khoai mon dam đau bánh cookies dâu tôm bọc cÃƒÆ Basa bánh cupcake nho công thức làm bánh cot bánh nếp tôm thịt xa lach ca chua dau Hủ Lòng heo dau hu sot hai san Cá kho mon cha công thức cocktail trang mieng tra xanh SÃƒÆ Tạ cách làm bánh phu thê suon xao thom lam muc ro ti dimsum cá basa sốt cà soup chân giò muối salad rau củ mưt gừng Cac xíu cánh gà Hà Thành banh nhan chè khóm mít món bánh thực đơn cơm tối ngheu ngon Trô ngan vịt cach lam cat heo xao hanh tay cà ri gà kiểu thái những món chay ngon Gỏi măng chay giòn Bún gà 6 lỗi nấu ăn thường gặp nhất và cách goi cuon banh trang cháo cá lóc rau đắng cháo tôm càng cúng