Một món ăn chay thanh đạm đầy dinh dưỡng sẽ cuốn hút cả gia đình. Trẻ em thích vị bùi bùi của khoai tây và người lớn tuổi cần ăn nhiều rau củ; món Khoai tây Trường An sẽ đáp ứng tất cả yêu cầu này mà lại rất dễ làm.
Khoai tây Trường An

Nguyên liệu cần có:

½ (một phần hai) kg khoai tây

½ (một phần hai) kg cà-rốt

2 muỗng cà-phê boa-rô

Muối, bột ngọt

½ (một phần hai) muỗng cà-phê tiêu xay

Hướng dẫn cách làm:

khoai-tay-truong-an

– Khoai tây gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch dưới vòi nước, ngâm khoai vào nước muối pha loãng chừng 2 phút; cắt cọng vừa ăn.

– Cà-rốt cũng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch và bào lát dài hoặc sợi tuỳ thích.

– Boa-rô rửa thật sạch, cắt thật mỏng.

– Cho khoai tây vào rổ, bỏ vào ít muối và xóc đều để khoai có vị hơi mặn.

– Chiên khoai ngập dầu, khi chín vớt ra để thật ráo dầu.

– Ướp cà-rốt với ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê muối, ¼ (một phần tư) muỗng cà-phê bột ngọt, để trong 10 phút cho thấm gia vị.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào; khi dầu sôi bỏ boa-rô cắt nhuyễn vào khử thơm rồi nhanh tay trút phần cà-rốt đã ướp vào chảo.

– Xào cà-rốt với lửa lớn, cho vào 2 muỗng súp nước cho mau chín.

– Khi cà-rốt còn hơi giòn thì trút khoai tây ráo dầu vào chảo; đảo thật nhẹ tay cho khoai không bị nát.

– Nêm vào chút muối và bột ngọt.

– Khi tất cả đã thấm đều gia vị, tắt lửa; gắp món ăn ra đĩa và rắc ít tiêu.

– Dùng nóng với cơm.

Mong các bạn ngon miệng với món khoai tây Trường An nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam khoai tay truong an khoai tay truong an mon chay ngon voi khoai tay mon ngon voi khoai tay

xoi xoai dau xanh chè đậu đỏ đánh trứng trứng bông mịn mẹo nhỏ trong bếp khay để đồ list cơm Mẹo thái ớt chuông nhanh và đẹp mắt làm hoa từ bong bóng canh la gim voi suon cach pha tra chanh Chao Tom muối dưa muối cá kho riềng nem chua chiên giờn rau muống xào chao cach cuon cha gio rong bien diềm xiên cách làm pate cach lam che bap ngon nau nuoc dashi ngon kem dau ốc len mì nghêu kiểu thái Nhẹ Mẹo muối dưa cải siêu ngon cải xanh cuộn cá thác lác goi vit Christine HÃƒÆ cach làm món sườn xảo chua ngọt nguoi bun mang chay de lam Cách làm thịt nướng món ăn kiểu Thái Bún cá Tom Yum thịt bò nướng kiểu Hàn Thịt bò ngăn lườn gà chiên Bánh Kem crepe ngàn lớp hạt hướng dương xây Bún mang chay ngon lá dang bánh mousse ga ap chao cu cai do bánh bánh flan bánh trứng gà món món ăn Halloween mon xao bánh gấc lau xi quach lam banh donut Canh bí nau thit cinnamon doughnut Phô mai mon xao lan làm trân châu hải sản hấp gừng Gợi ý cho món quà tặng nộm trứng giá món ăn tốt cho nam giới mang muoi ç è đu đủ sạch ngon mắt bình cắm hoa bánh mì sữa tươi ngô chiên giòn Phở Hà Nội gỏi rau uc mang om voi ca gà nướng sả ớt nấu canh rong biển thịt kho tàu Thịt kho trứng đậm đà kem oreo chè khoai lang tím dẻo cách làm xúc xích thit heo nấu xôi vò cach lam cha sen hanh nhan sot ca ung thư bàng quang canh khoai canh củ cải táo canh chua ca bong lau bong dien dien mẹo vặt tỉa dưa mon pho ha noi cách làm cơm chiên khoai môn he cach lam sua sen ngon thịt bò trộn cải xoong ngon cach tron salad bo dau giam mùa đông phô mai ung thư ung thư bàng quang xếp cà pháo sa kem mà ca hoi Vị chua cay trong ẩm thực của người món ngon Cao Bằng cấm bánh chuoi Ram ca tim nuong công thức chả quế chất liệu vải cách làm tỏi ngâm dấm ớt trắng giòn bánh mềm thịt heo chiên muối banh quy bo dau phong món pasta ngon Ẫm thực sóc thuốc lá công thức nộm củ sắn rau củ kiểu Nhật Món an chay Bờ tôm xiên nướng bơ tỏi thit lon chien